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原帖由 花舞霓裳 于 14-10-3 20:49 发表
在这过去的一个月里，仇乐妍学会了很多儿歌和本领，也懂得了不少道理，慢慢的开始接纳幼儿园生活，感谢三位老师的辛苦付出！
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宝宝需要晒太阳。
因为阳光能促进宝宝的血液循环和新陈代谢，增加吞噬细胞活力、增强宝宝的免疫功能。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力，一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时，就会被杀死。从而增强宝宝的抵抗力，能有效预防【此处为站外链接，请谨慎打开】的发生。合理地晒太阳还能够帮助宝宝获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的“维生素D前体”通过获取阳光中的紫外线来合成维生素D。维生素D能促进钙磷的吸收和利用，有利于骨骼正常的钙化，帮助宝宝骨骼的生长发育，减少佝偻病的发生。适当的晒太阳能够预防皮肤病。皮肤接受紫外线的照射，可以有效杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。另外，根据国外的报道，晒太阳还可以预防宝宝的【此处为站外链接，请谨慎打开】，促进宝宝的睡眠。
