这年头，肾结石这玩意儿，听着稀松平常，浙江一位男子因为剧烈的腰痛到医院就诊，经查，他的肾里竟然塞满了结石，多达420颗！
这个男子的饮食习惯并不算太特殊，可他偏偏特别钟爱豆制品，尤其是豆腐，几乎顿顿不离。
这里就不得不提到“草酸钙”这个罪魁祸首了。人体内的草酸，主要来自于食物，比如菠菜、豆制品、茶叶等。
而豆腐，作为大豆制品，在制作过程中会加入石膏（硫酸钙）或卤水（氯化镁），这些钙离子进入人体后，容易和草酸结合，形成草酸钙结晶，久而久之，肾脏就成了“结石加工厂”。
单吃豆腐问题不大，但如果再搭配高草酸食物，比如菠菜、茶叶、坚果等，那就是火上浇油了。菠菜和豆腐这对经典搭档，其实是“结石界的最佳拍档”！
如果再加上爱喝浓茶，那简直是自己给肾里铺大理石地板！
