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    » 梦溪论坛 » 母婴乐园 » 生完孩子已经很多年了，但肚子却一直收不回去。。
    母婴乐园  >  [产后美体] 生完孩子已经很多年了，但肚子却一直收不回去。。     
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    [产后美体] 生完孩子已经很多年了，但肚子却一直收不回去。。      查看: 30828  回复: 1
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    • 来自 江苏省
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    • 注册 2018-10-4
    • 行业 医疗卫生
    •  

    瘦肚子最有效的就是仰卧起坐，每天坚持200个，一个月之后效果很明显。
    不要指望少吃啊，就是不吃，肚子上的肉也不会锻炼到的
    ---发自华为---






                      
    2019-8-11 11:39 1楼
    MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！  查看全部  分享本楼
    • 来自 江苏省
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    QUOTE:
    原帖由 小布丁和小芒果 于 2019-8-9 15:32 发表
    我也有跑步的，就是感觉作用不是很大
    个人认为跑步瘦肚子是不可能呢，只能增强体质，跑多了不会拉伸肌肉，还会变成肌肉腿
    ---发自华为---





    2019-8-11 11:40 2楼
    找工作，就上MY0511！  查看全部  分享本楼
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