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    镇江市冬泳、铁人三项协会  >  镇江市冬泳协会法人登记证     
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    镇江市冬泳协会法人登记证      查看: 844481  回复: 22
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    镇江市冬泳协会法人登记证

    冬泳协会法人登记证













                      
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    来之不易啊




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    为什么你们协会的有效期那么长啊@哈哈@
    告诉告诉秘诀呢?




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    游泳过后老人,中年人,儿童的心脏跳动多少为正常/
    每个人的情况不同:
    这里有一个公式能计算出自己如何在运动中有助于提高免疫力的心跳数:(220-年龄)×60%~70%,所得出的数字,即为最合适的运动心跳区间。例如:20岁的人其最合适的心跳区间如下(220-20)×(60%~70%)Κ120~140下/分。这样,其在有氧运动中维持心跳120~140下,并持续30分钟,每周至少运动3~4次,即可达到健身及增强免疫力的功用。




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    QUOTE:
    原帖由 不爱 于 08-7-19 21:17 发表
    为什么你们协会的有效期那么长啊@哈哈@
    告诉告诉秘诀呢?
    新规   看来你办的太早了




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    QUOTE:
    原帖由 华哥 于 08-7-17 19:59 发表
    冬泳协会法人登记证
    要抓周  该庆贺哈子了   记得把我叫上哦

    今年想学游泳呢




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    规规矩矩

    发展起来了啊!!






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    楼主能组织毛主席畅游长江的活动吗

    到时带我一个




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    想加入呢




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    是假的吧.还有限公司呢.老史您神了.迟早你要进常委班子




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    QUOTE:
    原帖由 许雨霞 于 14-6-27 17:53 发表
    是假的吧.还有限公司呢.老史您神了.迟早你要进常委班子
    你看看清楚,这是社会团体,不是你认为的有限公司,不要瞎喷。




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    且游且珍惜 边改革边壮大 牢记宗旨服务民生


    QUOTE:
    原帖由 失语者 于 08-7-18 19:26 发表
    来之不易啊
    且游且珍惜
    边改革边壮大  
    牢记宗旨服务民生






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    我骄傲我是冬协会员,我快乐我是天池冬泳人




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    我也是天池一员   可不是会员   同样娇傲  怕撞




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    老年人学游泳在哪里有教练?

        我想学游泳,在哪儿有教练?




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