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俗话说：三月不减肥，四五六七八九月都要徒伤悲！！！

也许世上的女人们可以分为两类：一个是正在减肥的，一个是即将减肥的。

“减肥”二字就是女人亘古不变的信条，自从对美丑有了最初的认知，胖的追求瘦，瘦的追求曲线。

减肥的动力也是千千万，为心仪对象，为活出自信，为职业需要，为健康诉求，甚至只为穿戴漂亮的衣服首饰……

但是小编发现，无论男女，在减肥之路上超超超大的动力，就是：结婚！！！

要知道拍一组又瘦又美的婚照尚且可以靠技巧和后期，但是婚礼现场是真真hold不住啊！

与其费尽心思寻寻觅觅显瘦藏肉的婚纱礼服，不如早早做准备来得有用~

不晓得你们有么有看最近湖南台一档综艺《妻子的浪漫旅行》第二季

这一季谢娜担任团长，嘉宾有章子怡、袁咏仪、张嘉倪、包文婧。

你可能为国际章和汪峰平淡闲适的小确幸所动容，也可能被靓靓和张智霖的日常神仙爱情而逗笑，

也可能在张嘉倪和买超的甜甜爱情面前化身柠檬精，还会为包文婧和包贝尔曾经风雨同舟的“出租屋爱情”泪流满面

（图自“妻子的浪漫旅行”官微）

可是在小编看来，满眼读取的信息都是：这些已为人母的女明星皆是魔鬼身材啊！

尤其是在“老公给老婆制造浪漫惊喜”的环节，张嘉倪老公为她准备了仙仙的白色婚纱。

一袭素纱美美登场，你能认得出她已是两个孩子的妈妈？反正我是羡慕到老泪纵横了……

（图自“新浪综艺”官微）

那么问题来了，明星也是普通人，她们是如何保持身材的呢？

记得张嘉倪曾在一档节目中说到：她曾经光靠泡脚不到一周就瘦了8斤？！真的这么神奇吗？

其实泡脚确是个好习惯，特别是针对比较严重的易水肿体质。虽说效果因人而异，但可以一试。

除此之外就是老生常谈的“少吃多动”，五花八门的食谱、分门别类的运动排表，眼花缭乱。
（小声哔哔：怎奈何管不住嘴、也迈不开腿~ ）


婚期还有一段时间的仙女们请继续按部就班，相信你们终能达成所愿。

婚期将近但成效还不够明显的仙女们别着急，殊不知自信的你也足够美丽。

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最后，想请大家回帖分享一下：
什么减肥方法是对你真正有用的呢？
你曾经为了结婚减肥走过哪些弯路呢？
欢迎交流经验，打卡减肥，po一po你的减肥计划表等等。

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愿你们在自己婚礼上的那一天，都能成为记忆中最闪耀夺目的样子