窒息的操作很简单，因此，避免危险的重点应该是意识到窒息的危害，主动拒绝窒息游戏。
切勿尝试本文中提到和未提到的任何窒息方式，并阻止身边的人进行窒息尝试。
最近，小学校园里开始流行一种“死亡游戏”。
这种“游戏”有很多名字，梦回大唐、死亡三秒、晕厥挑战，说的都是它。据央视新闻报道，“游戏”涉及深呼吸、憋气等操作。

孩子尝试自我窒息行为，主要是为了造成脑缺氧，达到短暂的欣快状态。窒息行为可能是自己做出的，也可能由他人完成。
但孩子不知道的是，如此简单的操作，除了会带来一时的刺激，真的可能导致意识丧失、脑损伤，甚至导致死亡。

小时候也玩，大家都觉得没意思，就没玩了

几十年前就有类似的，不要玩，亲历，会让人短暂的失去意识

很多孩子再没能醒来。校园里死了这么多孩子，家长不找学校？