分享一段客观事实:2023年12月底在万达楼上思迈健身房上普拉提课,没曾想把老腰给伤着了,这个教练每次上完课,都让学员先坐在瑜伽垫上,双脚脚后跟紧靠,身体再往下往前趴,这时候我们的腰是有悬空的,然后教练会挨个的把腰椎一节一节的往下按,到我这刚按两下,听到嘎嘣一小声,我就疼得不行了,教练就帮我在旁边按摩了几分钟,后来感觉好像缓和了一点,教练说我脊椎是歪的,肩膀也有一高一低,骨盆又前倾,跟店长碰了个头,说马上喊店里那个厉害的私教给我看下,我这么多问题要尽早调理呢。私教正忙着,让我先去洗澡,我洗完澡出来,普拉提教练已经走了,有一男一女两私教在,说我脊椎有点歪.....我说不好意思那些都是后话,现在最紧要的是我这腰的问题。男私教让我示范下咋按的,我疼得趴不下来,女私教说她上过那老师的课,按得是很大力的,她来示范。男私教说他们都不会按顾客的颈椎腰椎,太危险了,说我这应该是小关节紊乱,错位了,可能休息几天就会好,回家先看吧,加了下他微信,我就回去了,这期间就还挺感激男私教,虽然和他没啥关系,但他是第一个也是唯一一个主动问我情况有没有好转的,店长这算有点搞笑+有点热心吗?在百度上把腰疼的几种原因都给我查了下,说有腰肌劳损、扭伤、肾结石、盆腔炎等等。可是我就是那天上课按的当场疼的啊。后来还要把她以前用的喷的药给我,我没去拿在药店买了。第三天早上一点缓解都没有,我有点慌,就想去康复医院拍个片子看看,去之前问店长,店长让我先去看,她让教练和我联系。万幸骨头没事,这边店里的处理就是给我停卡两个月,没有答应我往后延期的要求,普拉提教练一直没任何回应,也没加我微信。店长说她第一次碰到这个事,人教练教了这么多年也是第一次碰到这事,我也是啊也是第一次碰这事就我倒霉呗!店长的意思我不能证明是在健身房普拉提教练按压导致的腰伤。这是个难题。难道每次课前拍个片子,课后再拍个片子才能证明吗?罢了罢了,2023年不愉快的事就别带到2024年了吧,好在骨头没事,好在现在基本上痊愈了。
[ 本帖最后由 my0511怪兽 于 2024-2-20 15:34 编辑 ]