母乳喂养的好处无需多言

但过程却也是曲折艰辛

为什么宝宝吸奶容易睡着而且叫不醒？

怎么唤醒“昏昏欲睡”的宝宝？

宝宝为何会在晚上频繁的醒？

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你有过这些疑问吗？

今天就一起来盘点一下！


1.为什么宝宝吸奶很容易睡着，怎么都叫不醒？

造成宝宝昏昏欲睡的原因很多，如果妈妈分娩时没有使用硬膜外麻醉或其他药物药，并且宝宝体重增加正常，偶尔睡眠时间一次超过3小时，那很可能是正常情况。但如果母亲分娩时使用了硬膜外麻醉或其他药物，并且宝宝每次睡觉至少四五个小时内不会醒来，建议唤醒。

宝宝吃奶时睡着了，部分原因是他的胆囊收缩素(CCK)水平升高了。对一个新生儿来说，这种激素水平高会让他困倦，告诉他已经吃饱了，激素水平低则可以唤醒他，告诉他饿了需要吃东西。当吸吮母乳大约20分钟后，宝宝的CCK水平就升高到足以让他睡着，使他可以在辛苦的工作后得到休息;停止吸吮大约20分钟后，他的CCK水平又开始下降，所以宝宝可能会醒过来，再吸吮一阵，CCK水平再一次上升，宝宝很可能会完全沉睡过去。

宝宝初生的9个本能行为

第一阶段：啼哭  宝宝出生后的啼哭。

第二阶段：放松  宝宝啼哭后进入放松阶段。

第三阶段：唤醒  大约在出生三分钟后。

第四阶段：活动  大概八分钟后，觅食反射明显。

第五阶段：休息  宝宝可能会在活动的间歇随时进入休息阶段。

第六阶段：爬行  一般宝宝出生30分钟后，会经历几次爬行接近妈妈的乳房和乳头。

第七阶段：熟悉  在通过舔、触摸、按摩妈妈乳房后宝宝对妈妈越来越熟悉。

第八阶段：吸吮  这个阶段宝宝终于开始自主吸吮妈妈的乳头。

第九阶段：睡觉  宝宝吸吮后终于放松的睡着了。

为了保证宝宝体重正常增长，刺激母亲奶水分泌并避免黄疸加重时可能引发的问题，新生儿在二十四小时之内应至少哺乳八到十二次。通常，新生儿每两到三小时吃奶一次，如果新生儿倾向于睡较长时间，就可能需要唤醒并鼓励他多吃几次奶。

2.如何唤醒“昏昏欲睡”的宝宝？

①当妈妈发现宝宝的眼睛虽然是闭着的，但可以观察到他眼皮下的眼球活动、有肢体活动、吸吮动作及面部表情有变化时，这时宝宝处于浅睡眠状态，就可以尝试唤醒他了。

②房间的灯光过强会让宝宝本能的闭眼，可以把房间光线调暗些。

③环境太热、毛毯包裹太紧也会让宝宝容易睡着，如果房间够暖的话，把宝宝脱到只剩下一层尿布（在温度超过摄氏27度时， 宝宝的吸吮力会减低）。可以给宝宝换尿布，用冷的、湿润的小毛巾擦拭宝宝前额和脸颊。

④对着宝宝说话，尽量保持眼神接触；轻揉或轻拍宝宝的背，或是用手指在宝宝的脊椎上游走；握着宝宝的手臂和腿，做柔和的骑自行车的动作；轻揉宝宝的手或脚等。

⑤抱着宝宝坐直或站直。

⑥挤一点乳汁在宝宝的嘴唇上。

⑦增加宝宝和妈妈的肌肤接触。

⑧改变喂哺体位，试着用橄榄球式抱法或交叉摇篮式抱法，而不是摇篮式抱法哺乳。

3.宝宝为何会在晚上频繁的醒？

①这是婴儿正常的睡眠模式。婴儿的睡眠周期相比成人更短，越小的婴儿，浅睡眠比例越大，这也更有利于婴儿脑神经的发育。

②对于小婴儿来说，长时间的深度睡眠是不正常，也不安全的。

③夜间频繁地醒来，能够使宝宝有更多机会哺乳和得到安抚，被更好地喂养才能促进婴儿的成长。

④夜间时的泌乳素分泌量最高，这是促进乳汁生产的重要激素。如果宝宝夜间长时间地睡眠而不吸奶，会造成乳房胀满、乳腺炎、乳汁产量下降等问题发生。

⑤每个宝宝的个性不同，其睡眠习惯也不一样，有些可以一天累计睡眠时间超过19个小时，而另一些却只睡 9个小时。

⑥婴儿胃容量少，母乳容易消化吸收，需要更多更频繁的喂哺。

4.为什么宝宝老是哭?

①饥饿

②需要安抚或引起妈妈的关注。

③需要温暖。

④疼痛或生病。

⑤害怕或缺乏安全感。

5.宝宝突然拒绝吃母乳怎么办？

原因：

①检查宝宝是否生病：鹅口疮，感冒鼻塞；

②检查母乳是否流速太快或者宝宝受到惊吓等情况；

③排除以上情况，则往往是因为出现乳头错觉了。

方法：

①母婴多亲密接触，尽可能与宝宝多一些皮肤接触，不仅是喂奶。

②耐心让宝宝练习吸吮，先挤一点母乳到宝宝嘴里，让宝宝试着尝到乳汁，再尝试吸吮。

③按需哺乳，当宝宝有吃奶愿望或母亲感到乳胀时就及时喂哺。

④试着在宝宝将醒将睡时接受母亲乳头。不要等到宝宝非常饥饿时再放在乳房上喂奶，那样婴儿更不容易接受。

⑤采用不同的哺乳姿势让宝宝进行自主含接，达到有效吸吮，不要压着宝宝的后脑勺或摇晃乳房。

⑥宝宝如十分抗拒母乳又非常饥饿时，妈妈可先将自己的奶挤出一些，用小杯或小勺喂给婴儿，再逐步过渡到乳房喂养。

⑦即使宝宝不肯吸吮母乳，妈妈也应维持正常的乳汁分泌量，可使用吸奶器吸奶或人工挤奶。8次/天以上，同时避免使用橡皮奶头或安慰奶嘴。

以上方法耐心坚持一段时间，会有明显改善。