不涨奶不疼痛是不大可能的，别的只能是辅助作用，让奶回得稍微快点。我前一段时间头三天痛的实在受不了了，然后去药店买的回奶宝冲了喝的，喝了两天涨还是涨，就是不痛了，感觉还挺有效果，不知道是心理作用，还是过了四五天本来就不痛了。但是我感觉我要是早点买来喝估计就会少受点痛苦
---发自iPhone 7 Plus---