我是从一年级开始跟 父母分开住的，但是接放学回家都是父母，然后一家人在我家一起吃晚饭，吃完饭父母回自己家。第一天起就告诉孩子 跟 父母回家第一件事就是做作业，回来饿，那就中午在学校吃饱了，不管你怎么样，回家第一件事写作业，然后父母总是偷偷给她吃下午，但会很快，一小块蛋糕，一盒酸奶之类的，我也就睁一只眼闭一只眼。我跟 孩子说了，我下班到家之前学校的作业必须写完（一年级时多，学校4点放学，我6点下班，除去放学路上的时间，是一定可以完成的），写不完我就不签字，第二天老师找你的话，你就告诉老师，你写作业慢，我妈妈生气就不签字，有什么问题让老师找我（这个是从开学第一天开始的，所以现在三年级了，学校的书面作业没有超过6点半完成的，包括听读默等，只要是学校的作业），吃过晚饭基本7点，然后一个小时练琴，15分钟到半个小时读她自己喜欢看的书，我从不指定，只要她想看，随便她，读书时间少，就让她自己玩一会，画画也好，玩玩具也行，她自主分配。9点钏之前完成洗漱，9点准时上床才有故事听，不然就没有故事或者少听故事……三年了，慢慢这些细节成了习惯，已经不用我操心了。习惯很重要，第一天很重要，坚持很重要，期间不排除动用武力坚持下来就好了