新学期，新气象！各位新朋友、老朋友保健老师在这里欢迎大家加入桃花山庄幼儿园大家庭

日期：9月12日  周一  午餐：百叶卷肉       蒜泥包菜    小青菜鸡蛋汤    下午餐点：鲜肉小馄饨

日期：9月13日  周二  午餐：肉末豇豆丁    干切牛肉        鸭血粉丝汤    下午餐点：糖三角  水果


日期：9月14日  周三  午餐:糖醋排骨    炒三丝（土豆、胡萝卜、鲜海带）    生菜虾皮汤    下午餐点：麦片小米粥  榨菜


日期：9月18日  周日  午餐：鱼香肉丝（茭白、甜椒、胡萝卜、木耳、姬菇、肉丝）    百叶炒韭菜     菌菇豆腐汤    下午餐点：红豆红薯粥

日期：9月19日   周一   午餐：什锦豆腐（豆腐、木耳、姬菇、毛豆米、肉末、胡萝卜）    盐水口条      大叶菜鸡蛋汤    下午餐点：青菜鸡蛋面

日期：9月20日   周二   午餐：萝卜香菇烧肉     瓠子豆腐汤    下午餐点：蛋糕  水果


日期：9月21日   周三   午餐：扬州炒饭（玉米粒、香菇、毛豆米、胡萝卜、鸡蛋、木耳、肉末）    西红柿姬菇猪肝汤    下午餐点：花生米菜粥  


日期：9月22日   周四   午餐：五彩虾仁（虾仁、土豆、胡萝卜、莴笋、毛豆米、木耳）   蒜泥西兰花    包菜鸡蛋汤    下午餐点：豆沙包  


日期：9月23日   周五    午餐：洋葱蘑菇炒鸡蛋    香酥鱼排     萝卜海带小排汤     下午餐点：红豆红枣粥

日期：9月26日   周一   午餐:红烧狮子头    清炒包菜    木耳小青菜腐竹汤    下午餐点：三鲜面条

日期：9月27日   周二   午餐：木耳胡萝卜肉末炒山药    卤素鸡    冬瓜海带小排汤    下午餐点：糯米花卷  水果


日期：9月28日   周三   午餐：糖醋里脊    木耳炒小瓜    紫菜豆腐汤    下午餐点：杂粮粥  榨菜  


日期：9月29日   周四   午餐：红烧大虾    洋葱蘑菇炒鸡蛋    西红柿姬菇鸡蛋汤    下午餐点：牛角面包  水果


日期：9月30日   周五   午餐：番茄熘豆腐炒鸡蛋     蒜泥西兰花     山药老鸭汤    下午餐点：南瓜小米粥

日期：10月8日   周六   午餐:百叶结烧肉   蒜泥豇豆末   生菜鸡蛋汤   下午餐点：青菜鸡蛋面

日期：10月9日   周日   午餐:土豆胡萝卜烧鸭腿   盐水毛豆   包菜鸡蛋汤   下午餐点：豆沙包


日期：10月10日  周一   午餐:什锦鱼圆（鱼圆、木耳、胡萝卜、小青菜）  青椒肉末炒银芽   土豆海带汤   下午餐点：鲜肉小馄饨


日期：10月11日  周二   午餐：茶树菇土豆烧肉    大叶菜鸡蛋汤   下午餐点：烧麦  水果


日期：10月12日  周三   午餐：红烧鸡翅    蒜泥生菜    丝瓜鸡蛋汤    下午餐点：血糯黑米粥  


日期：10月13日  周四   午餐：五彩猪肝（土豆、胡萝卜、木耳、毛豆米、猪肝）   香酥鱼排    茼蒿豆腐汤    下午餐点：蛋糕 水果  


日期：10月14日  周五   午餐：西红柿蘑菇炒鸡蛋    垫鱼圆    萝卜淡菜汤    下午餐点：山芋粥

幼儿秋季保健小常识
秋天来了，气候的变化让不少的小朋友很不适应，诸如：感冒、腹泻等都是这个时节的好发疾病，而专家门纷纷表示：季节转换时，父母们最要当心孩子们的健康，秋季要做好五种疾病的预防工作。
   1、秋季腹泻   据调查结果显示：每年10月中旬到期11月之间是小儿腹泻高发季节，患儿的年龄大多在2岁以下。
   2、感冒   每到季节更替时，孩子的呼吸道总容易中招。虽然现在家家基本上都有空调，但实际上小空间里“人造天气”与外界气候的差异，却让孩子们更容易发生呼吸道感染。
   3、哮喘   秋天，变幻不定的天气，容易导致呼吸道感染；秋雨绵绵，潮湿的环境便霉菌加速繁殖…这些都是诱发孩子哮喘的诱发原。
   4、皮肤过敏   秋天，许多小儿会发生皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏，流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难等症状。专家表示：这些皮肤症状都是由过敏引起。
   5、过敏性鼻炎   专家表示：秋季天气干燥，各种过敏因素都容易刺激孩子的鼻黏膜，引起过敏性鼻炎。而且，现在城市空气污染比较严重，孩子得季节性的过敏性鼻炎比较多。　
幼儿秋季保健注意事项
   1、衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。
   2、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。
   3、住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳，家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。
   4、行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。　
秋季常见病防治有对策
   感冒：这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素，因为90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效，反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。
   秋季腹泻：由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质，不要用抗生素。
   盗汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换，以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。

日期：10月24日   周一   午餐:红烧肉圆    香菇青菜    萝卜淡菜汤    下午餐点：红汤面

日期：10月25日   周二   午餐：五彩鸡丁（土豆、山药、胡萝卜、木耳、毛豆米、鸡脯）   卤素鸡    包菜鸡蛋汤    下午餐点：糯米卷   水果

日期：10月26日   周三   午餐：糖醋小排    木耳炒小瓜    茼蒿豆腐汤    下午餐点：赤豆糊元宵  

日期：10月27日   周四   午餐：红烧琵琶腿    炒三丝（土豆、胡萝卜、海带丝）   菠菜鸡蛋汤   下午餐点：豆沙包  

日期：10月28日   周五   午餐：西红柿熘豆腐炒鸡蛋    垫荠菜圆    山药老鸭汤   下午餐点：杂粮粥  榨菜

日期：10月31日   周一   午餐：红烧肉    平菇烩白菜   小青菜木耳鸡蛋汤    下午餐点：青菜鸡蛋面

日期：11月1日    周二   午餐：什锦虾仁豆腐（虾仁、木耳、豆腐、毛豆米、姬菇）    香酥鱼排      菠菜鸡蛋汤    下午餐点：馒头  番茄酱


日期：11月2日    周三   午餐：红烧鸡翅    莴苣炒韭菜     西红柿姬菇蛋汤     下午餐点：山芋小米粥      


日期：11月3日    周四   午餐：鸡汁干丝（干子、毛豆米、胡萝卜、木耳、姬菇、肉末）    肉丁酱（干子、花生米、茭白、毛豆米、肉丁）    母鸡山药木耳汤    下午餐点：蛋糕  水果


日期：11月4日    周五   午餐：爆炒腰花     洋葱蘑菇炒鸡蛋    土豆海带汤     下午餐点：杂粮粥  榨菜

日期：11月7日    周一   午餐：萝卜香菇烧肉    生菜豆腐虾皮汤    下午餐点：三鲜面条

日期：11月8日    周二   午餐：西红柿蘑菇炒鸡蛋    卤口条   豆芽豆腐果汤下午餐点：鲜肉包


日期：11月9日    周三   午餐：青菜荠菜鲜肉水饺（青菜、荠菜、肉末、木耳、鸡蛋）    紫菜鸡蛋汤    下午餐点：血糯黑米粥


日期：11月10日   周四   午餐：洋葱山药蘑菇炒猪肝   垫鸭心    金针菇木耳鸡蛋汤     下午餐点：牛角面包  水果


日期：11月11日   周五   午餐：筒骨汤杂烩（鱼圆、肉圆、大白菜、荠菜圆、木耳、胡萝卜、姬菇、菜心）    萝卜筒骨汤    下午餐点：红糖莲藕粥

日期：11月14日   周一   午餐：红烧狮子头    清炒包菜    小青菜姬菇蛋汤 下午餐点：三鲜面条

日期：11月15日   周二   午餐：木耳胡萝卜山药炒虾仁   糖醋鱼圆    西红柿猪肝汤下午餐点：豆沙包


日期：11月16日   周三   午餐：糖醋里脊    木耳炒小瓜    菌菇肉丝豆腐汤  下午餐点：杂粮粥   榨菜


日期：11月17日   周四   午餐：红烧琵琶腿    鲜蘑菇韭菜炒鸡蛋    西红柿姬菇鸡蛋汤   下午餐点：糖三角  水果


日期：11月18日   周五   午餐：扬州炒饭（肉末、木耳、胡萝卜、鸡蛋、玉米粒）   垫鸭心肝    鲫鱼姬菇豆腐木耳汤    下午餐点：南瓜小米粥

日期：11月28日   周一   午餐:红烧肉    炒三丝（土豆、胡萝卜、海带丝）   生菜鸡蛋汤   下午餐点：红汤面

日期：11月29日   周二   午餐：鱼香肉丝（莴笋、香菇、胡萝卜、木耳、肉丝）   垫荠菜圆     鲫鱼木耳豆腐汤    下午餐点：豆沙包


日期：11月30日   周三   午餐：红烧肉圆    油面筋烩大白菜    菠菜鸡蛋汤    下午餐点：红豆山芋小圆子  


日期：12月1日    周四   午餐：西红柿蘑菇炒鸡蛋    盐水口条    土豆海带汤     下午餐点：蛋糕  水果  


日期：12月2日    周五   午餐：虾仁肉末蒸鸡蛋    胡萝卜炒西兰花    萝卜淡菜汤    下午餐点：麦片小米粥  卤香干

如何有效提高抵抗力 小儿冬季保健常识

　　冬季天气干燥、寒冷，人们很容易会受到天气的影响，而出现一些毛病，尤其是抵抗力较低的儿童。那么，在冬季，儿童的保健和护理需要注意哪些方面呢……
一、合理饮食
　　冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据儿童生长发育的需要，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
二、保护皮肤
　　季寒冷干燥，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
三、坚持户外
　　活动坚持做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高体质。冬季地面温度很低，小孩坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。
四、减少病源感染机会
　　冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
五、注意保暖
　　冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要及时擦干，要做好防寒保暖工作。
六、注意节制饮食
　　“若要小儿安，三分饥与寒。”适当地让孩子“饿肚子”，可以防止孩子食积便秘。冬季本来就干燥，导致儿童的身体水分容易散失，假如在遇到积食的情况，就会影响小孩的肠胃吸收。

日期：12月12日   周一   午餐:红萝卜香菇烧肉    青菜姬菇鸡蛋汤    下午餐点：西红柿猪肝面

日期：12月13日   周二   午餐：肉末蒸鸡蛋    莴笋炒韭菜     西红柿姬菇蛋汤    下午餐点：馒头   番茄酱


日期：12月14日   周三   午餐：扬州炒饭（玉米粒、肉末、胡萝卜、木耳、青豆、鸡蛋）     肉丁酱（肉丁、茭白、干子、花生米）     生菜鱼圆汤      下午餐点：菜粥  


日期：12月15日   周四   午餐：洋葱蘑菇炒鳝丝    糖醋包菜    豆芽油果汤    下午餐点：牛角面包  水果


日期：12月16日   周五   午餐：糖醋里脊     鸡汁干丝（干子、姬菇、胡萝卜、香菇、木耳）    山药木耳母鸡汤    下午餐点：南瓜小米粥

日期：12月19日   周一   午餐：红烧肉圆    油筋大白菜     萝卜鸡蛋汤     下午餐点：红汤面条

日期：12月20日   周二   午餐：五彩虾仁（虾仁、木耳、山药、玉米粒、莴笋、胡萝卜）  荠菜圆      土豆海带汤    下午餐点：糯米包  水果


日期：12月21日   周三   午餐： 土豆烧牛肉    胡萝卜木耳炒小瓜    茼蒿豆腐汤    下午餐点：赤豆糊元宵  


日期：12月22日   周四   午餐：红烧翅根     炒三丝（土豆丝、海带丝、胡萝卜丝）    青菜鸡蛋汤     下午餐点：豆沙包


日期：12月23日   周五   午餐： 番茄熘豆腐炒鸡蛋    盐水猪心     榨菜干丝肉丝汤     下午餐点：杂粮粥  榨菜

日期：12月26日   周一   午餐：百页卷肉    清炒包菜   木耳青菜姬菇汤   下午餐点：三鲜面条

日期：12月27日   周二   午餐：木耳胡萝卜山药炒肉末    卤素鸡    萝卜筒骨汤    下午餐点：糖三角


日期：12月28日   周三   午餐：糖醋里脊   木耳蘑菇炒小瓜    生菜豆腐汤    下午餐点：杂粮粥  榨菜


日期：12月29日   周四   午餐：香葱爆腰花    鲜蘑菇韭菜炒鸡蛋    菠菜鸡蛋汤    下午餐点：蛋糕  水果


日期：12月30日   周五   午餐：什锦豆腐（ 豆腐、姬菇、胡萝卜、肉末、鸭血、木耳）   蒜泥西兰花    山药胡萝卜牛骨汤    下午餐点：南瓜小米粥

日期：1月3日   周二   午餐：糖醋排骨    油筋大白菜     鸭血粉丝汤     下午餐点：青菜鸡蛋面

日期：1月4日   周三   午餐：土豆胡萝卜烧鸭腿     包菜鸡蛋汤      下午餐点：鲜肉小馄饨  


日期：1月5日   周四   午餐：红烧鱼圆     青椒肉末炒银芽     土豆海带汤     下午餐点：馒头   番茄酱


日期：1月6日   周五   午餐：土豆茶树菇烧肉     萝卜鸡蛋汤      下午餐点：血糯黑米粥

日期：1月9日   周一   午餐:虾仁蒸鸡蛋     蒜泥西兰花     菠菜鸡蛋汤     下午餐点：西红柿猪肝面

日期：1月10日  周二   午餐：花菜炒肉丝     卤素鸡    生菜鸡蛋汤     下午餐点：豆沙包


日期：1月11日  周三   午餐：红烧肉     炒三丝（土豆、胡萝卜、海带丝）    青菜姬菇鸡蛋汤    下午餐点：小米麦片粥  榨菜


日期：1月12日  周四   午餐：洋葱蘑菇炒鸡蛋     卤鸭心     豆芽油果汤    下午餐点：面包   水果  


日期：1月13日  周五   午餐：筒骨汤杂烩（大白菜、鱼圆、肉圆、木耳、姬菇、胡萝卜）    萝卜筒骨汤    下午餐点：红豆红薯粥

日期：2月13日   周一   午餐:红烧肉圆     炒三丝（土豆、胡萝卜、海带丝）     青菜鸡蛋汤    下午餐点：红汤面条

日期：2月14日   周二   午餐：肉末蒸鸡蛋     西芹炒腰果     生菜鸡蛋汤     下午餐点：豆沙包


日期：2月15日   周三   午餐：土豆香菇烧鸭块     生菜猪肝汤     下午餐点：红豆莲子粥   


日期：2月16日   周四   午餐：杏鲍菇虾仁豆腐羹    胡萝卜炒西兰花     萝卜猪爪汤    下午餐点：蛋糕  水果


日期：2月17日   周五   午餐：干子烧肉     开洋青菜     白菜木耳虾皮汤     下午餐点：红豆红薯粥

日期：2月20日   周一   午餐:百叶卷肉     香干炒包菜     青菜笋丝木耳汤    下午餐点：西红柿平菇猪肝面条

日期：2月21日   周二   午餐：小瓜蘑菇炒肉丝      垫鸭心肝       金针菇鸡蛋汤     下午餐点：糖三角


日期：2月22日   周三   午餐：扬州炒饭（肉末、玉米粒、鸡蛋、木耳、胡萝卜）   糖醋鱼圆     山药胡萝卜牛骨汤     下午餐点：花生米菜粥   


日期：2月23日   周四   午餐：洋葱蘑菇炒腰花     菠菜炒鸡蛋     豆芽豆腐果汤     下午餐点：面包  水果


日期：2月24日   周五   午餐：筒骨汤杂烩（鱼圆、肉圆、荠菜圆、大白菜、木耳、姬菇、胡萝卜、冬笋）    萝卜筒骨汤     下午餐点：血糯黑米粥

日期：2月27日   周一    午餐:萝卜香菇烧肉    青菜姬菇蛋汤    下午餐点：鲜肉小馄饨

日期：2月28日   周二    午餐：糖醋里脊    莴笋炒三丝（莴笋、胡萝卜、冬笋）    菠菜木耳鱼圆汤   下午餐点：馒头  番茄酱


日期：3月1日    周三    午餐：土豆烧鸡块    包菜粉丝鸡蛋汤     下午餐点：小米麦片粥  榨菜


日期：3月2日    周四    午餐：青蒜面筋胡萝卜炒肉丝    卤鸭心    豆芽豆腐果汤    下午餐点：桃酥  水果  


日期：3月3日    周五    午餐：红烧翅根    口蘑青菜    西红柿鸡蛋汤   下午餐点：红豆山芋粥

日期：3月6日   周一   午餐:糖醋排骨    白菜炖豆腐    茼蒿鸡蛋汤    下午餐点：青菜鸡蛋面

日期：3月7日   周二   午餐：肉末虾仁蒸鸡蛋    韭菜木耳炒莴笋丝    菌菇豆腐榨菜汤    下午餐点：糯米包


日期：3月8日   周三   午餐：青菜木耳荠菜鲜肉水饺    紫菜鸡蛋汤     下午餐点：血糯黑米粥  


日期：3月9日   周四   午餐：西红柿蘑菇炒鸡蛋    盐水口条    土豆海带汤    下午餐点：蜂糖糕  水果


日期：3月10日  周五   午餐：什锦豆腐（豆腐、木耳、姬菇、肉末、胡萝卜）    小瓜炒鸡蛋     萝卜小排汤    下午餐点：南瓜粥

日期：3月20日   周一   午餐:百叶卷肉    香干炒包菜    菊花脑鸡蛋汤    下午餐点：三鲜片儿汤

日期：3月21日   周二   午餐：香葱炒肉丝    莴笋炒韭菜    萝卜小排汤    下午餐点：豆沙包


日期：3月22日   周三   午餐：扬州炒饭（鸡蛋、肉末、木耳、玉米粒、胡萝卜）    茄汁鱼圆    鲫鱼木耳平菇豆腐汤    下午餐点：蛋花菜粥  


日期：3月23日   周四   午餐：土豆咖喱鸡块     菠菜木耳鸡蛋汤     下午餐点：馒头  番茄酱


日期：3月24日   周五   午餐：木耳花菜炒鸡蛋    盐水鸭心肝    西红柿姬菇鸡蛋汤    下午餐点：红豆薏米粥

日期：3月27日   周一   午餐：糖醋排骨    青菜烩豆腐    西红柿平菇鸡蛋汤    下午餐点：三鲜面条

日期：3月28日   周二   午餐：木耳胡萝卜肉末炒山药    五香卤蛋    小青菜姬菇汤     下午餐点：豆沙包


日期：3月29日   周三   午餐：红烧翅根    香干西葫芦    生菜鸡蛋汤    下午餐点：血糯黑米粥  


日期：3月30日   周四   午餐：洋葱蘑菇炒鸡蛋    盐水口条     菠菜鸡蛋汤     下午餐点：面包   水果


日期：3月31日   周五   午餐：什锦豆腐（豆腐、木耳、胡萝卜、笋子、肉末、姬菇）    蒜泥西兰花     萝卜猪爪汤    下午餐点：鲜肉小馄饨

日期：4月5日   周三   午餐：红烧肉圆    炒三丝（土豆、海带、胡萝卜）    茼蒿鸡蛋汤    下午餐点：红汤面条  

日期：4月6日   周四   午餐：虾仁肉末蒸鸡蛋    莴笋炒韭菜    土豆海带汤    下午餐点：馒头   番茄酱


日期：4月7日   周五   午餐：腰果西芹     豆腐笋子烩鱼圆     萝卜鸡蛋汤     下午餐点：红豆红枣粥

日期：4月17日  周一  午餐：百叶卷肉    绿豆芽炒韭菜     西红柿紫菜鸡蛋汤     下午餐点：青菜鸡蛋面

日期：4月18日  周二  午餐：糖醋排骨    蒜泥茼蒿     冬瓜烤鸭汤     下午餐点：蜂糖糕  水果


日期：4月19日  周三  午餐：五彩猪肝（猪肝、土豆、莴笋、木耳、胡萝卜）    香酥鱼排     韭菜香菇鸡蛋汤     下午餐点：南瓜小米粥  


日期：4月20日  周四  午餐：西红柿蘑菇炒鸡蛋     盐水口条     土豆海带汤     下午餐点：糯米包


日期：4月21日  周五  午餐：茶树菇土豆烧肉    萝卜鸡蛋汤     下午餐点：杂粮粥   榨菜

日期：4月24日  周一   午餐：红烧肉圆     炒三丝（土豆、胡萝卜、海带）   青菜姬菇鸡蛋汤   下午餐点：红汤面条

日期：4月25日  周二   午餐：糖醋里脊肉    香干炒小瓜     菠菜鱼圆汤      下午餐点：鲜肉包


日期：4月26日  周三   午餐：洋葱蘑菇炒鸡蛋     香酥鱼排     萝卜淡菜汤     下午餐点：小米麦片粥  榨菜  


日期：4月27日  周四   午餐：什锦豆腐（豆腐、肉末、姬菇、胡萝卜、木耳）    黄瓜炒木耳     西红柿紫菜蛋汤    下午餐点：面包  水果


日期：4月28日  周五   午餐：红烧翅根    蒜泥茼蒿    笋子豆瓣鸡蛋汤    下午餐点：山药红豆粥

日期：5月2日   周二   午餐：红烧肉     蒜苗烧蚕豆    土豆海带汤     下午餐点：鲜肉小馄饨

日期：5月3日   周三   午餐：肉末虾仁蒸鸡蛋     韭菜木耳炒笋丝     莴笋猪肝汤     下午餐点：血糯黑米粥  


日期：5月4日   周四   午餐：西红柿蘑菇炒鸡蛋    盐水口条     菌菇豆腐榨菜汤    下午餐点：馒头  番茄酱


日期：5月5日   周五   午餐：筒骨汤杂烩（大白菜、木耳、姬菇、鱼圆、肉圆、胡萝卜）    萝卜筒骨汤    下午餐点：花生米菜粥

日期：5月8日   周一   午餐：糖醋排骨    莴笋炒木耳     豆芽油果汤     下午餐点：三鲜面条

日期：5月9日   周二   午餐：面筋青椒炒肉丝     卤鸭心    小青菜姬菇蛋汤    下午餐点：糖三角


日期：5月10日  周三   午餐：萝卜香菇烧肉    生菜豆腐汤     下午餐点：山药枸杞粥


日期：5月11日  周四   午餐：西红柿花菜炒鸡蛋     盐水猪心     茼蒿鸡蛋汤     下午餐点：蛋糕   水果


日期：5月12日  周五   午餐：什锦豆腐（豆腐、木耳、姬菇、肉末、鸭血、胡萝卜）    蒜泥西兰花    萝卜猪爪汤     下午餐点：麦片小米粥  榨菜

日期：5月22日   周一   午餐：红烧肉圆   炒三丝（土豆、海带丝、胡萝卜）   小青菜姬菇鸡蛋汤    下午餐点：红汤面条

日期：5月23日   周二   午餐：糖醋里脊    香干炒小瓜    生菜鱼圆汤   下午餐点：鲜肉包


日期：5月24日   周三   午餐：五彩鸡丁（鸡脯、土豆、胡萝卜、山药、毛豆米、木耳）   盐水鸭心肝    萝卜淡菜汤    下午餐点：小米麦片粥  榨菜  


日期：5月25日   周四   午餐：什锦豆腐（豆腐、鸭血、姬菇、毛豆米、肉末、胡萝卜）   黄瓜炒木耳    西红柿紫菜鸡蛋汤   下午餐点：面包  水果


日期：5月26日   周五   午餐：红烧翅根     蒜泥空心菜    包菜鸡蛋汤    下午餐点：山药红豆粥

日期：5月31日   周三   午餐：虾仁葱花蒸鸡蛋     绿豆芽炒韭菜     菌菇豆腐榨菜汤    下午餐点：血糯黑米粥     

日期：6月1日   周四   午餐：西红柿蘑菇炒鸡蛋    盐水口条    茼蒿鸡蛋汤


日期：6月2日   周五   午餐：肉末茄子     红烧鱼圆      大叶菜鸡蛋汤    下午餐点：绿豆小米粥  榨菜

日期：6月5日    周一    午餐：红烧肉      炒三丝（土豆、胡萝卜、海带丝）    生菜鸡蛋汤    下午餐点：青菜鸡蛋面

日期：6月6日    周二    午餐：什锦豆腐（豆腐、胡萝卜、肉末、毛豆米、姬菇、木耳）    蒜泥豇豆      土豆海带汤     下午餐点：馒头  番茄酱


日期：6月7日    周三    午餐：什锦鱼圆（鱼圆、姬菇、木耳、胡萝卜、毛豆米）     绿豆芽炒韭菜    苋菜鸡蛋汤     下午餐点：双米粥  榨菜


日期：6月8日    周四    午餐：糖醋排骨    地三鲜（茄子、豇豆、土豆）    紫菜豆腐汤    下午餐点：糖三角  水果


日期：6月9日    周五    午餐：洋葱蘑菇炒鸡蛋     香酥鱼排     大叶菜鸡蛋汤    下午餐点：红豆麦片粥

日期：6月26日   周一   午餐：红烧翅根     蒜泥豇豆     鸭血粉丝汤     下午餐点：青菜鸡蛋面

日期：6月27日   周二   午餐：土豆胡萝卜烧鸭腿     包菜鸡蛋汤     下午餐点：糖三角


日期：6月28日   周三   午餐：青椒肉末炒银芽     茄汁鱼圆     土豆海带汤     下午餐点：红豆麦片粥


日期：6月29日   周四   午餐：肉末茄子     卤素鸡     萝卜鸡蛋汤     下午餐点：蜂糖糕  水果


日期：6月30日   周五   午餐：什锦豆腐（豆腐、姬菇、木耳、毛豆米、肉末、胡萝卜）   卤鸭心     丝瓜木耳鸡蛋汤     下午餐点：小米粥   榨菜