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原帖由 蔡JOYCE 于 17-7-11 06:29 发表
男生可以不选择引体向上，用立定跳远或者实心球来代替。引体向上主要是臂力腰部力量的协调，有男生即使训练了，也一个都做不了。2018年，中长跑成为必考项目，没得选择了！
相比较而言，还是引体向上简单点
---发自iPhone 6S Plus---