凌子萱祝小朋友和老师们节日快乐哦!
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- 注册 2013-9-4
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孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。另外在宝贝搓手的同时还可以有其他的收获: ★益智 搓手不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关 节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。
★防感冒
常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。
★强化动手能力
搓手运动不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。
当然在寒冷的冬季,除了常搓手之外,还要让孩子们多参加户外锻炼,提高身体抵抗力。
★防感冒
常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。
★强化动手能力
搓手运动不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。
当然在寒冷的冬季,除了常搓手之外,还要让孩子们多参加户外锻炼,提高身体抵抗力。
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五一劳动节,我们共同来劳动吧!“我有一双小巧手”活动准备开始啦!小朋友快快准备哦!“
我有一双小巧手”幼儿自理能力竞赛活动方案
一、活动目标:
1、通过活动,促进幼儿身体协调性和灵活性发展,培养幼儿的生活自理能力。
2、在活动中,引导幼儿学习穿脱衣裤、鞋袜、系鞋带、叠衣服等基本技能,养成“自己事情自己做”的良好习惯。
3、以班级为单位开展竞赛活动,增强孩子的竞赛意识和集体荣誉感。
二、活动时间和要求:
1、活动时间:4月23日小班预赛,4月24日中大班预赛。4月30日全园决赛。
2、活动要求:各班教师组织孩子练习,对家长进行宣传,提出配合要求,以班级为单位开展预赛。
三、具体活动安排
小班:折叠衣裤——参加人员:全班幼儿——活动准备:每人一套衣服和裤子。
比赛方法:将衣裤折叠整齐,用时最短者获胜。
中班:折叠夏被——参加人员:全班幼儿——活动准备:每人一床夏被。
比赛方法:将夏被折叠整齐,用时最短者获胜。
大班:系鞋带——参加人员:全班幼儿——活动准备:每人一双系鞋带的鞋子。
比赛方法:将鞋带系好,用时最短者获胜。
四、比赛形式与规则
1、各班选派1名教师做统计员,分别记下每组幼儿的成绩。
2、分年段进行,听到主持人的口令开始比赛,以记时的形式开展。
3、评判要求
(1)小班:参赛幼儿将衣服、裤子折叠整齐,用时最短者优胜。
(2)中班:参赛幼儿将夏被折叠整齐,用时最短的优胜。
(3)大班:将自己脚上的鞋带按正确的方法系好,用时最短者优胜。
王启钰
我有一双小巧手”幼儿自理能力竞赛活动方案
一、活动目标:
1、通过活动,促进幼儿身体协调性和灵活性发展,培养幼儿的生活自理能力。
2、在活动中,引导幼儿学习穿脱衣裤、鞋袜、系鞋带、叠衣服等基本技能,养成“自己事情自己做”的良好习惯。
3、以班级为单位开展竞赛活动,增强孩子的竞赛意识和集体荣誉感。
二、活动时间和要求:
1、活动时间:4月23日小班预赛,4月24日中大班预赛。4月30日全园决赛。
2、活动要求:各班教师组织孩子练习,对家长进行宣传,提出配合要求,以班级为单位开展预赛。
三、具体活动安排
小班:折叠衣裤——参加人员:全班幼儿——活动准备:每人一套衣服和裤子。
比赛方法:将衣裤折叠整齐,用时最短者获胜。
中班:折叠夏被——参加人员:全班幼儿——活动准备:每人一床夏被。
比赛方法:将夏被折叠整齐,用时最短者获胜。
大班:系鞋带——参加人员:全班幼儿——活动准备:每人一双系鞋带的鞋子。
比赛方法:将鞋带系好,用时最短者获胜。
四、比赛形式与规则
1、各班选派1名教师做统计员,分别记下每组幼儿的成绩。
2、分年段进行,听到主持人的口令开始比赛,以记时的形式开展。
3、评判要求
(1)小班:参赛幼儿将衣服、裤子折叠整齐,用时最短者优胜。
(2)中班:参赛幼儿将夏被折叠整齐,用时最短的优胜。
(3)大班:将自己脚上的鞋带按正确的方法系好,用时最短者优胜。
王启钰