我已经被搞崩溃了。天天运动,体重也合格。
经常一天骑车30公里,再健身房游泳800米。还撸撸铁。或者爬个圌山。当天还要骑车30公里。就这个死相练。也管住嘴。老鹅。带鱼。虾子都不敢吃。啤酒不敢喝。还TM高500多。