拉丁舞
拉丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；
他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；
当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。
后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；
其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节（78界）、英国UK国际锦标赛（51界）、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。
常见问题:
1、舞蹈风格：拉丁舞5个舞种有快有慢，较摩登舞而言，比较自由，表现力强，着重腰跨和形体训练。
2、着衣准备：需着专业拉丁舞鞋，上课穿专业练功服即可。
3、关于舞伴：拉丁舞的学习在基础和初级班以形体动作、镜面动作为主，不需担心舞伴问题。
4、关于课程：拉丁a班和b班（见课程表）是两个平行的班级，所授课程内容基本相同，可以根据自己的时间选择上课时间。当学习一段时间后，老师会根据情况，建议学员学习中级。
精舞馆拉丁舞师资介绍：
尹老师（男）：
国际级拉丁舞教师
国际级拉丁舞评审
国家级拉丁舞教师资格
国家级摩登舞教师资格
中国艺术家协会优秀指导老师
王老师（女）:
英国uk皇家拉丁舞教师资格
国家一级拉丁舞教师资格
全国拉丁舞业余组冠军
刘老师（女） ： 英国uk皇家拉丁舞教师资格
国家一级拉丁舞教师
黄老师（女）： 英国uk皇家拉丁舞教师资格
国家一级拉丁舞教师资格
何老师（女）： 英国uk皇家拉丁舞教师资格
杨老师（女）： 国家一级拉丁舞教师资格
鲁老师（女）： 国家一级拉丁舞教师资格
[ 本帖最后由 好莱坞精舞馆 于 12-2-7 18:50 编辑 ]
瑜 伽
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瑜伽是一种非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。
瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
常见问题：
1、风格：舒缓放松、以地板动作为主，现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外，培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使身体协调平衡，保持健康。
2、着衣要求：着专业练功服。
师资介绍：
胡老师：中国瑜伽香港协会教师资格
特级瑜伽教师
资深瑜伽教练
於老师：精舞馆特聘瑜伽专业教师
[ 本帖最后由 好莱坞精舞馆 于 11-7-2 16:23 编辑 ]
瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以完全控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
常见问题：
1、风格：舒缓放松、以地板动作为主，现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外，培养心灵和谐和情感稳定的状态也引导你改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使身体协调平衡，保持健康。
2、着衣要求：着专业练功服。
师资介绍：
胡老师：中国瑜伽香港协会教师资格
特级瑜伽教师
资深瑜伽教练
於老师：精舞馆特聘瑜伽专业教师
[ 本帖最后由 好莱坞精舞馆 于 11-7-2 16:23 编辑 ]
肚皮舞
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肚皮舞蹈在世界上最古老的形式之一被称为 "Raks Sharqi", 是一种强调腹部动作, 而极富有东方情调的独舞。
作为一种优美的身体艺术, 肚皮舞蹈通过人体的骨盆, 臀部, 胸部和手臂的多元化旋转,
以及令人眼花缭乱的胯部的摇摆动作, 塑造出优雅、性感、柔美的人体舞蹈语言, 充分发挥出女性身体的阴柔之美。
常见问题：
1、舞蹈风格：节奏鲜明，异域风情，对腰腹脂肪有明显瘦身效果，可以使脊椎问题有明显改善。
2、着衣要求：着肚皮舞专用腰链，专业练功服。
师资介绍：
王老师（Shiny）：肚皮舞专业教练
巫老师： 肚皮舞专业教练
肚皮舞教学分初级、中级、高级、提高、表演班，每12堂课为一个难度，配合一首音乐，学习一个舞成，实行包会制度，每个难度班一旦报名，如果觉得没学会或没达到自己理想的程度，可以无限次重学
[ 本帖最后由 好莱坞精舞馆 于 11-5-20 09:01 编辑 ]
作为一种优美的身体艺术, 肚皮舞蹈通过人体的骨盆, 臀部, 胸部和手臂的多元化旋转,
以及令人眼花缭乱的胯部的摇摆动作, 塑造出优雅、性感、柔美的人体舞蹈语言, 充分发挥出女性身体的阴柔之美。
常见问题：
1、舞蹈风格：节奏鲜明，异域风情，对腰腹脂肪有明显瘦身效果，可以使脊椎问题有明显改善。
2、着衣要求：着肚皮舞专用腰链，专业练功服。
师资介绍：
王老师（Shiny）：肚皮舞专业教练
巫老师： 肚皮舞专业教练
肚皮舞教学分初级、中级、高级、提高、表演班，每12堂课为一个难度，配合一首音乐，学习一个舞成，实行包会制度，每个难度班一旦报名，如果觉得没学会或没达到自己理想的程度，可以无限次重学
[ 本帖最后由 好莱坞精舞馆 于 11-5-20 09:01 编辑 ]
流行街舞
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爵士舞
街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。
并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。
常见问题：
1、舞蹈风格：自由、轻松、韵律感节奏感强。
2、着衣要求：着专业街舞舞鞋，宽松舞衣。
师资介绍：李老师 专业爵士舞、街舞优秀指导老师
[ 本帖最后由 好莱坞精舞馆 于 11-5-20 09:05 编辑 ]
街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。
并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。
因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。
常见问题：
1、舞蹈风格：自由、轻松、韵律感节奏感强。
2、着衣要求：着专业街舞舞鞋，宽松舞衣。
师资介绍：李老师 专业爵士舞、街舞优秀指导老师
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QUOTE:
原帖由 殷姿 于 08-2-27 20:39 发表
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咨询电话：王老师 13605283255
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短信平台：编辑好莱坞发至１０６６５０１２０
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跟喜欢王老师的课。
