脸部皮脂膜受损严重
干，肿，起斑块，
不懂怎么护理
也不知道准确的步骤和工具
今天看到小红书上博主做的演示，她又不写文字
也不知道她用的那个是什么
有人向我推荐那个加拿大冰川水，说是什么马齿苋和积雪草提取物做的，补水吸收比较好
价格挺贵的，我担心他是推销的，没买
我目前 用的就是几块钱的维E乳液
眼睛用自己调的黄瓜皮汁，开塞露，维E，蜂蜜，但是好像还不行，还是非常干非常干。
脸也是的，干的发痒都要挠破了。
我想知道步骤，第一步用什么，第二步用什么，家里有拼多多买的烟酸胺的水和维E乳液
还要买什么，另外防晒，是阴天也要防吗，我之前觉得自己不怕晒，所以从来不防晒，现在才知道，皮肤可能是晒坏了。
不知道还能不能修复过来。
不要推荐贵的，毕竟我也舍不得花太多的钱
