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原帖由 尘埃落定了 于 12-9-26 15:07 发表
王老师,小步同学这几晚每天都到10点多才睡觉,是不是在幼儿园中午午休时间太长了啊?
一直在说:我睡不着
我们幼儿园午睡时间一直都是12:00~2:30
基本上大多数宝宝中午午睡习惯都很好~
一般12:40左右都能入睡,下午2:10左右也差不多就醒了~~
在家尽量早点上床~~ 喝点牛奶可能会好点吧!
(不过以前我们班上也有孩子是这种情况的,睡眠比较少,只要在幼儿园睡了,晚上就会很迟。但中午不睡,也会想睡呢~ 因为上午的活动还是很丰富的!
)