0～12个月的宝宝，吸手指是智力发展的信号，是宝宝必经的生长阶段。

2在婴幼儿必经的“口腔期”，宝宝有强烈的吮吸欲，喜欢用嘴探索世界。

1～3岁宝宝应该逐渐对吸手指不感兴趣，而喜欢用更多样的方式探索世界。
但如果在宝贝“口欲期”没有得到很好的被允许，就有可能使这个时期增长。
也有可能是以下原因，
1.没有得到足够的爱。抚养人很少拥抱和爱抚宝宝，很少和宝宝交谈、游戏。吸手指是一种自我安慰的方式。

2.安全感缺失。经常搬家、父母的责骂、家庭关系的紧张，都导致宝宝通过吸手指解压。

3.孤单。宝宝经常独自玩耍，缺少玩伴，会觉得孤单寂寞，此时会吸手指排遣寂寞。

4.不良习惯。因为没有找到可以替代手指的安抚用品，孩子在不知觉中养成了吮指的习惯而不能自制。

可以通过以下方式来帮助宝贝改掉吮吸手指的行为

1. 多陪伴宝宝，建立宝宝的安全感

和宝宝一起游戏、对话、唱歌、看书，带宝宝去接触大自然……让宝宝感受到父母无间断的爱，有利于宝宝放弃吃手指的习惯，健康自信地长大。

2.为宝宝寻找玩伴

为宝宝准备些适合集体游戏的玩具，如积木、过家家玩具等，鼓励宝宝和其他小朋友一起玩耍，让宝宝在快乐的游戏中体会和别人交往的乐趣，帮助宝宝走出自己的小天地。

3.帮宝宝找一个随身携带的“好友”

许多宝宝都有一个他特别珍视的小玩具，它可能是一个毛毛熊，也可能是一个洋娃娃，宝宝喜欢抱着它到处走。这个“好友”可取代手指的安抚功能。

4. 为宝宝建立专属的活动空间

布置一个温馨的小空间给宝宝，把宝宝喜欢的玩具都集中起来，让宝宝在这个地方总有有趣的东西可以玩。

5.也可以在宝贝吃手指时悄悄拿一个宝贝感兴趣的玩具，把他的手解放出来，也或者发现后带他玩游戏。

6.给到他足够的耐心与爱，吃手慢慢就会减少到最后不在吃。