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    » 梦溪论坛 » 饮食男女 » 90后的"养生局"
    饮食男女  >  [家庭煮妇] 90后的"养生局"     
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    [家庭煮妇] 90后的"养生局"      查看: 31794  回复: 40
    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  
    90后的"养生局"

    不知道从什么时候开始爱上南瓜了,
    九零后也要开始"养生"啦!
    开始学着折腾南瓜的各种吃法~
    南瓜粥、南瓜泥、南瓜饼~






                      
    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  

    每次去烤肉店都喜欢南瓜粥,
    总觉得喝不过瘾,那就自己做吧~
    准确说应该是第二次做南瓜粥了,
    这次完全按照韩式南瓜粥的做法做的,
    味道真的很惊艳~
    好喝好喝好喝~





    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  

    因为南瓜蒸多了,
    于是用家里现在的糯米粉做了南瓜饼。
    不做不知道,其实真的不难,
    因为不想吃太油的,油放的比较少,
    南瓜本身就带着甜丝丝的味道,
    蛮好吃的~
    隔天当早饭也是不错的选择~




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  

    还收集了南瓜子
    准备晒干自己煮南瓜子吃,哈哈哈~




    • 精华 0
    • 注册 2017-10-16
    • 行业 其它
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    做的可以啊,我弄的就没这个卖相




    • 精华 0
    • 注册 2008-11-1
    • 行业 工业制造
    • 来自 江苏镇江
    •  

    吃南瓜就一定养生吗?许多人走进了误区!我认为良好的心态和适当的运动才是真正的养生之道!




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 假面流念 于 2019-6-2 15:48 发表
    做的可以啊,我弄的就没这个卖相
    谢谢夸奖




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
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    QUOTE:
    原帖由 猪头宝他爹 于 2019-6-2 17:05 发表
    吃南瓜就一定养生吗?许多人走进了误区!我认为良好的心态和适当的运动才是真正的养生之道!
    哈哈哈~ 所以养生局加了""呀~ 也就是一种形容啦~ 还是需要和健康的生活+运动结合




    • 精华 0
    • 注册 2018-5-1
    •  

    上个南瓜粥的做法呗




    • 精华 0
    • 注册 2006-10-7
    • 行业 其它
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    请问用的哪种南瓜




    • 精华 2
    • 注册 2007-4-15
    • 行业 其它
    • 来自 镇江
    •  






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    咳嗽就不吃药,药太贵,买不起哦
    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
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    •  


    QUOTE:
    原帖由 王中王一家 于 2019-6-2 18:26 发表
    上个南瓜粥的做法呗
    都是自己瞎折腾瞎捣鼓的~




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
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    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 月落無聲 于 2019-6-2 19:36 发表
    请问用的哪种南瓜
    买的那种黄皮黄心的南瓜




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
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    QUOTE:
    原帖由 咳嗽的鱼 于 2019-6-2 19:36 发表





    • bbb
    • 小菜鸟
    • 精华 5
    • 注册 2009-1-4
    •  

    南瓜好吃有营养,热量还不高




    • 精华 0
    • 注册 2019-1-25
    •  

    天天喝,还天天煲养生靓汤喝




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 释氏梵呗 于 2019-6-3 16:37 发表
    天天喝,还天天煲养生靓汤喝
    真好




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
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    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 bbb 于 2019-6-3 10:27 发表
    南瓜好吃有营养,热量还不高
    嗯嗯,是的呢!以前还不爱吃呢




    • 精华 0
    • 注册 2005-4-8
    •  

    吃的太复杂了




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    人生在于经历!
    • 精华 0
    • 注册 2019-2-27
    •  

    小姐姐我要跟你回家




    • 精华 0
    • 注册 2015-9-6
    •  

    好棒好棒好棒,楼主好能干~




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
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    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 公社猪场饲养员 于 2019-6-5 10:53 发表
    吃的太复杂了
    就喜欢在家折腾些吃的,哈哈哈~




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 圈外看世界 于 2019-6-5 18:34 发表
    小姐姐我要跟你回家
    好呀好呀,来我家吃好吃的!




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
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    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 裤带子 于 2019-6-5 20:58 发表
    好棒好棒好棒,楼主好能干~
    谢谢!




    • 精华 0
    • 注册 2017-12-29
    • 行业 金融保险
    •  

    感觉叫南瓜羹更贴切一些~南瓜饼最诱人了,话说南瓜还真是被你利用的很周全了,连籽都不放过




    -------------------------------
    普及保险知识,欢迎咨询,让你避开保险深坑少花冤枉钱
    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
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    • 五一劳动节
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    QUOTE:
    原帖由 lwhwh31 于 2019-6-11 22:08 发表
    感觉叫南瓜羹更贴切一些~南瓜饼最诱人了,话说南瓜还真是被你利用的很周全了,连籽都不放过
    谢谢谢谢!南瓜真的蛮好吃的~




    • 精华 0
    • 注册 2019-3-22
    •  

    南瓜真美味!不需要放什么过多的调料自带甜味真香!




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
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    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 吉姆雷诺 于 2019-6-12 16:44 发表
    南瓜真美味!不需要放什么过多的调料自带甜味真香!
    对的对的




    • 精华 0
    • 注册 2018-11-15
    •  

    南瓜粥,怎么弄的啊




    • 精华 0
    • 注册 2012-12-15
    • 行业 医疗卫生
    • 来自 镇江
    •  

    南瓜粥好喝




    -------------------------------
    最美的不是下雨天,是曾与你躲过雨的屋檐
    • 精华 0
    • 注册 2007-3-13
    • 行业 其它
    •  

    我也喜欢喝,南瓜就用豆浆机打,里面放红枣,核桃仁味道更好




    • 精华 0
    • 注册 2007-4-6
    • 行业 政府行政
    •  

    厉害!学习了!




    • 精华 0
    • 注册 2006-4-22
    •  

    LZ开店啦




    • 精华 0
    • 注册 2007-12-31
    • 行业 商业贸易
    •  

    看着南瓜粥就好有食欲,怎么弄的这么细稠的?用料理机打的吗?




    • 精华 0
    • 注册 2006-9-24
    • 行业 IT 通信
    •  


    QUOTE:
    原帖由 小小雨天 于 2019-6-28 16:20 发表
    看着南瓜粥就好有食欲,怎么弄的这么细稠的?用料理机打的吗?
    美猫不来了




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 f1185354008 于 2019-6-15 11:20 发表
    南瓜粥,怎么弄的啊
    要蒸南瓜




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 菲菲2797 于 2019-6-16 13:08 发表
    南瓜粥好喝
    对的呢,我现在也很喜欢




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 tongtong26 于 2019-6-26 19:52 发表
    LZ开店啦
    没有没有,自己在家瞎捣鼓




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 小小雨天 于 2019-6-28 16:20 发表
    看着南瓜粥就好有食欲,怎么弄的这么细稠的?用料理机打的吗?
    用料理机打应该比较方便,我这个没有




    • 精华 34
    • 注册 2011-1-12
    • 行业 其它
    • 五一劳动节
    •  


    QUOTE:
    原帖由 zjxjm 于 2019-6-23 14:29 发表
    我也喜欢喝,南瓜就用豆浆机打,里面放红枣,核桃仁味道更好
    哇,又学到一招




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