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香甜萌语

来自江苏省
精华 0
注册 2018-9-21

产后恢复，瑜伽那些其实有没有必要做？

感觉最近产后恢复，孕期瑜伽这种东西好火，在猪宝宝群也看到过讨论好几次。当然褒贬不一，有人说不要浪费钱花几千去弄，看个人体质的，有人说真的很有必要去做，做完身体状态会很好。其实，产后恢复这块是做什么的？论坛好像没看到过！就一天天的听到产康……具体是做什么不清楚。有懂的妈妈麻烦说一下，还有这种要提前预约的吗？什么时候做最好？那种跟催乳师是不是一起的？

---发自iPhone 5S---