帮宝宝轻轻的在肚齐眼四周顺时间方向安摩,在尾骨处轻轻的往下推推,多喝水,我家宝宝也是近8个月,也遇有便便难的问题,在辅食里添加香焦,你试试看看呢,希望能帮到你