圣女果相对于来说糖分低点但是两斤还是有点多,吃完饭多散散步,有助代谢,少吃粥,主食,多吃粗粮,我怀孕这样做的喝完糖水一小时才六点多,妊娠糖尿病以后宝宝容易巨大儿,还有低血糖,以前听说妈妈血糖高宝宝生下来隔几个小时宝宝就要采一次足跟血,所以为了宝宝,还是要忌口