作为一个怀孕长了60斤（身高168CM，90kg吧），生完到现在宝宝5岁了都没瘦的下来的胖子来说，真的是因为吃得多，动的少了！
10月初开始减肥并且采取过5不食法（88kg）！下班往健身房一泡，自己随便练，请私教一顿暴虐估计自己会放弃！
现在瘦了20斤了，离我的目标还差30斤！不奢望身材能和模特一样，我只想体重在标准范围内就好！今天最新77.8kg！