你好宝妈，首先你要了解一下，你现在应该是在产后水肿期，这个阶段，乳腺管二次发育，血液、淋巴液充盈，奶水开始产生。乳房会膨胀，发硬，甚至发热。这是一个自然的生理过程，一般持续24--48小时。在乳房没有问题的情况下，宝宝吮吸能力较强，有人能自然过渡。但是也有一部分宝妈需要专业催乳疏通，比如肝火较旺，脾气急躁的宝妈，乳头短小，凹陷的，乳房纤维脂肪丰富的，还有宝宝较小，宝宝住保温箱的……

视每个人体质情况而定，不是每一个人都能一次性疏通好的。当然如果承诺保好的，那就需要遵守诺言。一般情况下，水肿期不建议用吸奶器，乳腺不是畅通的时候，有可能造成乳头乳晕水肿，乳房肿胀会加剧。这时候，多让宝宝吮吸，适当的喝一点通草，金银花煮的水，饮食清淡，喝蔬菜汤，可以在乳房上敷点土豆片，缓解水肿。

希望能帮到你一点点放松心情，对下奶也有帮助，做个好月子