三文鱼肉松在六个月就可以开始慢慢计划给宝宝吃了，三文鱼蛋白质含量高，能提高宝宝自身免疫力，又含有DHA是刚开始添加辅食宝宝的首选。
在这里我还有几点温馨小贴士：
1.鱼肉切块的时候，不要切太薄或太小，不然煮的时候容易散掉。
2.全程不需要加油，因为鱼肉里本身含有丰富油脂。
3.全程小火烹饪，不然糊了功夫就白费了。
4.和猪肉不一样，鱼肉只需要料理机粉碎一次即可。
5.最后一步千万不要时间长!!千万不要时间长!!千万不要时间长!!重要的事情说3遍！！
腌制鱼肉可以用柠檬或者姜片去腥，宝宝吃的话建议用柠檬片，不易上火且柠檬酸能让鱼肉营养更易吸收。因为一岁内宝宝不建议加盐，大人吃的话在烹饪过程中根据口味再适当添加盐等调味料。