作为一名80后老阿姨，默默地踏上了大龄备孕的列车，本来结婚就比较晚， 老公又很忙，每天不是在外面应酬，就是加班到很晚才回家。
虽然结婚后就一直计划着要小孩的，但是一直没要上。开始也没太在意，就当是顺其自然了，反正不避孕就行，如今结婚都两年了，加上自己年纪也不小了，确实就开始着急了。于是就和老公商量了，把这个事情提上日程，当成目前最重要的事情来看待。
为了找到为什么一直没有怀上宝宝的原因，我跟老公找了个时间去医院做了孕检，结果，老公出了点问题，由于平常工作比较忙，应酬也比较多，作息也紊乱，导致精子质量不是很好，而且我也经常熬夜，医生建议我们一方面要改善生活作息，一方面要注意调理两人的身体。
按照医生给我们的建议，除了两个人平常的健康饮食，老公要戒烟戒酒之外，每天还要补充一些营养素，想问问大家有什么能适合我和老公的营养品吗？
