我早餐就三样：牛奶，鸡蛋是标配，主食包子、烧饼、油条、面包等随机，有啥吃啥。

早上起床先把鸡蛋和包子用蒸蛋器蒸上，然后洗脸刷牙，完了下来热牛奶。

不需要提前起床，至于小孩，他爱吃不吃，不吃就饿着。