这每个孩子不同,如果要问的话,那就是孩子睡眠环境别随意打扰,这个是需要注意。我家从出生到现在2岁多,一直以来睡眠秩序没变过到时间就去睡。哪怕出去玩了到时间还是自动睡。本身就一直是我带,小时候就到时间喝母乳睡,到后来断奶够就放音乐安静入睡。白天晚上也就同时自然分清日夜,不会颠倒黑白!