不建议喝母鸡汤，我妈听她认识的一个中医说让第一个月子暂时不吃，第二个月子才开始吃，我做的是双月子，其实喝公鸡汤比较下奶哦，如果你奶多的话其实就没什么烦恼了，建议不要喝太荤的会堵奶，没有奶的话建议喝点豆浆啊，用木瓜，红皮花生，红枣，煮水之后当茶喝，这个是我所有追奶攻略中最好用的一招哦