天天没觉睡，大半夜饿醒！哎，总觉得自己是越来越不正常了，以前从来不吃的东西居然会想起来吃一心想要控制食量有啥办法不！感觉自己是从饥荒年代过来的
一不通风就胸闷气喘，今天做动态心电图前前后后都是七八十岁老头老太就我一个最年轻的希望结果好的
最后就想和我娃儿再说一次：你能吃你出来吃，你看着时间点吃，太阳公公都下班了你还想起来吃你再能吃你也要扣着点吃，做人要懂得节制
另外睡眠拉屎也很重要，不要一心只想着吃，把这两项排毒养精神这么重要的事都打乱了
---发自iPhone 6S---