而近日，美国俄利根波特兰的科学家发表了一份研究发现，该发现中说明，无论何种食物一旦经过微波加热都会产生已知的致癌物。肉类、奶类、谷物、水果和蔬菜都会产生引起癌症的化学物。吃微波食品的人消化系统紊乱、淋巴系统发生障碍，血液中癌细胞增加。常吃微波食品的人更容易患肠胃癌，消化系统也会逐渐出现问题。
很多人选择微波炉是看重它的快热功能，不少白领都是上班带饭族，觉得把便当放入微波炉一热就吃，方便快捷省事，却完全意识不到这样给自己的身体带来的危害，很多人都处于身体亚健康状态，许多加班猝死新闻屡见报端，这些都是因为对健康的忽视日积月累造成的。民以食为天，关注健康首先要从饮食习惯出发，不仅要杜绝垃圾食品，也要杜绝不健康的饮食方式。
蒸是营养学家最为推崇的烹调方式，因为恒温的温度最能把食物内部的鲜美激发出来，并且保证营养成份一点也不流逝，用电蒸箱烹制食物，是在一个完全密封的箱体内瞬间产生大量蒸汽，烹饪的时间并不比微波炉慢，热一份米饭所需要的时间大概是在5到8分钟左右，煮一份单人份的米饭大概费时不超过20分钟。而且它的内部容积很大，可以同时蒸制三到四盘菜，算下来也并不费时。
从健康诉求这方面来看，电蒸箱的功能是远远要优于微波炉的。
,Q5据说是刚出的新款,所以颜值的确是最高的。
蒸箱好 消毒柜你想不起来用的 
QUOTE:
原帖由 zhjleo 于 2016-7-15 12:03 发表
一般来说，纠结是因为本已习惯的观念（消毒柜）突然受到冲击（电蒸箱），在二选一情况下不知道怎么取舍。问自己三个问题：
问题一、你现在家里有消毒柜吗？用的频繁吗？
问题二、你现在用微波炉吗？用的频繁吗？ ...
答案一：现在的家里没有消毒柜，所以没有发言权，但是听周围人说消毒柜使用频率不高，一般也就当个碗柜在使用一般来说，纠结是因为本已习惯的观念（消毒柜）突然受到冲击（电蒸箱），在二选一情况下不知道怎么取舍。问自己三个问题：
问题一、你现在家里有消毒柜吗？用的频繁吗？
问题二、你现在用微波炉吗？用的频繁吗？ ...
答案二：家里现在用微波炉呢，用的很频繁，热菜啥的都用微波炉，尽管嘛嘛一个劲的告诫我不要用微波炉热菜，对身体不好，但是没办法，微波炉的确来的快，上班一族也不可能吃多少烧多少的
答案三：厨房不算大，所以如果另外再重置个蒸箱是不现实的了，最好的方法就是把集成灶下面的消毒柜换成蒸箱。
如果把消毒柜款的火星人换成蒸箱款的火星人，要再加一千多，应该还是能承受的。
橱柜还是可以修改的，还没开始做呢
三个答案出来了，各位，再帮我治治病呢
,偶家帅锅经常会给娃做清蒸鲈鱼啥的,貌似经过你这么一分析,是蛮有道理的哦
