20年前戴过,就带了一个月,嫌麻烦又怕不安全,就扔了晚上睡觉戴,白天摘了,视力1天都很好,坚持佩戴,可以有效预防视力加深。就是要注意卫生,容易角膜感染,摘的时候是用吸棒把镜片吸住取下来,有时候吸不下来很痛苦