能顺则顺,尽量孕后期多运动,顺产三宝觉得很有用!实在受不了,可以打无痛!再好的婆婆不如自己妈,产后宝宝哪里不舒服就特着急,如果再没有给力的帮手就会抑郁,找个靠谱的月嫂真的是可遇不可求!——来自一个月子里的新手妈妈~