“眼镜一族”日趋低龄化，让不少家长忧心忡忡。如何预防近视，成为家长们普遍关注的一个问题。小编整理几项预防近视的有效途径，希望让更多的孩子摆脱近视的困扰。
合理使用电子产品
有媒体报道，研究人员发现，过去40年来东亚地区近视的青少年人口翻了一番，有些地方甚至增长了3倍。目前，新加坡、中国的青少年（指16—18岁的高中毕业生）近视率已达80%。
引起近视的原因有很多，但多数祸起电子产品。据了解，每年寒暑假都是学生近视及度数增加的高峰期，这是由于轻松弹性的假期，让学生玩手机、电脑、看电视的时间增多，长时间如此近距离用眼容易产生视觉疲劳，进而引起近视。
台州市眼科医院主治医师龚祎介绍，在睡前或光线较弱环境下，玩电子产品对视力的影响更加明显。“家长应该严格要求孩子，不要过早接触电子产品。”
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