






凉拌糯米笋:
糯米笋清洗几遍,锅中烧水先把木耳糯米笋焯水,最后放胡萝卜丝,捞出过纯净水,挤干水份,放洋葱,花生米、香菜
准备调料:蒜沫,葱花、小米辣,熟白芝麻淋热油,放盐糖、生抽、醋、香油、辣椒油搅拌均匀,淋在糯米笋上,拌匀即可



黑椒牛仔骨:
牛仔骨吸干水份,油热下牛仔骨和蒜头两面各煎1-2分钟左右,煎至微黄,放锅一边,放洋葱彩椒炒断生,再和牛仔骨炒匀,淋入调料(提前备好:黑椒海盐,再加点生抽,蚝油,两小勺淀粉水、搅匀)炒匀即可
牛仔骨也可以煎一煎,撒上烧烤料也好吃



蒜蓉龙虾:
锅中多放点菜籽油,烧热放处理好的龙虾,翻炒至龙虾变红捞出,锅留底油放2/3碗蒜末、生姜炒香,放入龙虾炒匀,放一罐啤酒适量水,平齐龙虾,煮开放盐、糖(放啤酒糖稍微多点)炒匀,生抽可放可不放,转中小火炖10分钟(我这1斤半量)再放1/3碗蒜末,黄瓜或青椒,味精,炒匀,大火收汤,简单又好吃
