【❀宝宝长痱子怎么治疗❀】
※※外用药物※※
✪优点：高效快速去痱
✪缺点：宝宝可能对药物过敏
♡可用清凉止痒洗剂，如I%薄荷炉甘石洗剂、痱子水等涂擦患部。较严重的脓痱最好到正规医院听取专科大夫的建议。
♡轻的痱子可用35%-70%酒精轻轻涂擦，油膏可以障碍汗液蒸发，不能应用；重的痱毒（脓肿）应该用抗生素控制感染，以防发展成败血症。
♡从中药店购买六一散（即滑石六份与甘草一份制成的混合粉剂），每日用开水泡服15克，并撒一些在痱子上，也有一定效果。或者用滑石粉18克，甘草粉3克合成“六一散”。扑于痱子上，每日2--3次。
♡冰片２克，薄荷油１０克，放入７５％的酒精２００毫升中，摇匀后用来擦患处。
♡２％硼酸水适量。将多层纱布浸药水敷于患处，每隔１０－１５分钟重新浸湿纱布再敷。每日早晚各一次。痱子的成因、症状及注意事项
♡特别提醒：单纯的激素外用药特别是软膏不宜给宝宝使用。
※※植物外敷治疗法※※
✪优点：绿色健康，清热解毒
✪缺点：部分原料购买较麻烦
♡把鲜黄瓜切成片，或用捣烂的丝瓜叶，轻轻涂患处，一日3至4次，几日便可见效。
♡枸杞棵、叶适量，洗净后加水煎１小时，待温后洗患处。每日２次。
♡苦参、生大黄各２０克，黄连、冰片、雄黄各１０克，７５％的酒精３００毫升。将药泡于酒精中，３日后取药液涂擦患处，每天数次。
♡鲜无花果叶５片，加水７５０毫升，煎开２０分钟，待温后（３７－４０度）以毛巾蘸药水温敷患处。凉后加入适量热水，用来洗澡。一般连用２－３天。
♡鲜马齿苋５０克。洗净后加水２５０毫升，煮２０分钟，除渣。每次取少量马齿苋水，用净纱布蘸之涂擦患处，每日５－６次，连用２－３天。或者放温后用水洗患处，然后扑子痱子粉，忌冷洗或热烫。
♡苍耳、白矾、马齿苋各１２克。加水２００毫升，煎沸２０分钟。待温后洗患处，每次５－１０分钟，每天早晚各一次。
♡西瓜皮可治痱子。实际上，白色部分具有治痱子的效果。小孩子若生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效。反复擦两、三次，即可止痒，皮肤清洁溜溜。每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），两天后可结痂。在我国药学名著“本草纲目”中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。
♡盐水治痱子。夏天时很多人会因为天气闷热而长痱子，此时可以在洗澡之后，将半桶的水加点盐，然后纱布沾点盐轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快的就会痊愈了。
♡苦瓜汁治痱子。用鲜苦瓜一条，洗净去仁，将瓜肉切碎块，用手抓烂取汗，将苦瓜汗直接涂搽在痱子上，每日早晚各自1次，一般2－3日便可使痱子消退自愈，无任何副作用。
♡将10克花椒放入搪瓷缸内，冲入200毫升开水，在小火上煮5～6分钟。煮后待稍凉不烫手时，用药棉蘸花椒水轻擦患处。12小时后，痱子的脓尖一般可收缩干瘪。为巩固疗效，可将剩余的花椒水在小火上温一下，再重新擦洗患处，经这样处理后，痱子即可全部消失。
♡取大黄10克、冰片3克加入75%酒精100毫升，浸泡二三天，用于涂搽痱子，既清凉，又止痒；如能同时服用上述中药煎液，效果更好。
♡可取臭梧桐100克，马齿苋200克煎水外洗。
✪优点：绿色健康，清热解毒
✪缺点：部分原料购买较麻烦
♡把鲜黄瓜切成片，或用捣烂的丝瓜叶，轻轻涂患处，一日3至4次，几日便可见效。
♡枸杞棵、叶适量，洗净后加水煎１小时，待温后洗患处。每日２次。
♡苦参、生大黄各２０克，黄连、冰片、雄黄各１０克，７５％的酒精３００毫升。将药泡于酒精中，３日后取药液涂擦患处，每天数次。
♡鲜无花果叶５片，加水７５０毫升，煎开２０分钟，待温后（３７－４０度）以毛巾蘸药水温敷患处。凉后加入适量热水，用来洗澡。一般连用２－３天。
♡鲜马齿苋５０克。洗净后加水２５０毫升，煮２０分钟，除渣。每次取少量马齿苋水，用净纱布蘸之涂擦患处，每日５－６次，连用２－３天。或者放温后用水洗患处，然后扑子痱子粉，忌冷洗或热烫。
♡苍耳、白矾、马齿苋各１２克。加水２００毫升，煎沸２０分钟。待温后洗患处，每次５－１０分钟，每天早晚各一次。
♡西瓜皮可治痱子。实际上，白色部分具有治痱子的效果。小孩子若生痱子时，可用西瓜的白色部分轻擦患处，非常有效。反复擦两、三次，即可止痒，皮肤清洁溜溜。每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），两天后可结痂。在我国药学名著“本草纲目”中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。
♡盐水治痱子。夏天时很多人会因为天气闷热而长痱子，此时可以在洗澡之后，将半桶的水加点盐，然后纱布沾点盐轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快的就会痊愈了。
♡苦瓜汁治痱子。用鲜苦瓜一条，洗净去仁，将瓜肉切碎块，用手抓烂取汗，将苦瓜汗直接涂搽在痱子上，每日早晚各自1次，一般2－3日便可使痱子消退自愈，无任何副作用。
♡将10克花椒放入搪瓷缸内，冲入200毫升开水，在小火上煮5～6分钟。煮后待稍凉不烫手时，用药棉蘸花椒水轻擦患处。12小时后，痱子的脓尖一般可收缩干瘪。为巩固疗效，可将剩余的花椒水在小火上温一下，再重新擦洗患处，经这样处理后，痱子即可全部消失。
♡取大黄10克、冰片3克加入75%酒精100毫升，浸泡二三天，用于涂搽痱子，既清凉，又止痒；如能同时服用上述中药煎液，效果更好。
♡可取臭梧桐100克，马齿苋200克煎水外洗。
※※预防或减轻宝宝长痱子的食疗法※※
✪优点：绿色健康，无任何毒副作用
✪缺点：疗效较慢
♡冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7-8天。
♡冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7-10天
♡取冬瓜100克，荷叶20克，粳米50克，盐少许。将冬瓜洗净去皮切块，荷叶加水煮15分钟，取汁，将冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加盐食用。具有清热解毒健脾的作用。
♡绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。
♡取绿豆、赤豆、黑豆各10克。以上加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆喝汤。有清热解毒、健脾利湿的作用。
♡韭菜根60克洗净煎水服。
♡马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。
♡乌梅5-6枚洗净，煎煮30分钟后，投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖，凉后饮用。
♡取金银花10克，菊花12克。将以上加水小火煮20分钟，饮用。具有清热解毒作用。
♡取苦瓜200克，金银花15克。将苦瓜切开，去籽，与金银花一起放入锅中，加水煮20分钟，饮用。
✪优点：绿色健康，无任何毒副作用
✪缺点：疗效较慢
♡冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7-8天。
♡冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7-10天
♡取冬瓜100克，荷叶20克，粳米50克，盐少许。将冬瓜洗净去皮切块，荷叶加水煮15分钟，取汁，将冬瓜及粳米加入汁中，煮粥加盐食用。具有清热解毒健脾的作用。
♡绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。
♡取绿豆、赤豆、黑豆各10克。以上加水500毫升，用小火煎成250毫升，吃豆喝汤。有清热解毒、健脾利湿的作用。
♡韭菜根60克洗净煎水服。
♡马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。
♡乌梅5-6枚洗净，煎煮30分钟后，投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖，凉后饮用。
♡取金银花10克，菊花12克。将以上加水小火煮20分钟，饮用。具有清热解毒作用。
♡取苦瓜200克，金银花15克。将苦瓜切开，去籽，与金银花一起放入锅中，加水煮20分钟，饮用。
※※妈妈们成功的治疗宝宝痱子的案例※※
十滴水治痱子
用法如下；先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
生姜汁可治小儿痱子
我儿子1岁9个月，别人介绍用生姜擦头皮可促进小儿头发生长，在擦用中我意外发现生汁可治小儿痱子，而且效果很好。我儿子头上长的痱子，用生姜片擦一次即好。为了验证效果，后来又用生姜片擦他前胸与后背上长的痱子，竟也是一次即好，而且是几个小时之后就消退、消失（睡个午觉之后），并且患处一直未再长痱子。
霜桑叶可治痱子
今年天气闷热，孩子长了痱子。母亲知道后从江苏老家带来一布袋霜桑叶，说给孩子洗澡，并让我用200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末。每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。没想到还灵验，只用了四五个晚上，楼里试用的几个孩子都治好了。据母亲说，霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。
郁美净可治痱子
令夏特别热，许多人长了痱子，我的孩子和爱人也长了痱子。朋友介绍了一种方法，很灵。此方法是：长痱子处用清水洗净，用“郁美净儿童霜”（天津日化厂生产的）擦在长痱子处，每日最少2次。有两三天就可以治好了，而且不反复。
藿香正气胶囊消痱子
前些日子，我的小外孙突然全身起了很多痱子，痛疼难忍。我们给他吃了藿香正气胶囊，第二天痱子就全消失了，至今再没生痱子。
马齿苋治痱子
前不久，我女儿后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。
擦西瓜皮治痱子
连续高温，会使很多人尤其孩子的身上长痒子，又痒又痛，很不舒服。可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），两天后可结痂。我的小孩6岁了，每年长痱子都是用此法治愈的。
十滴水治痱子
用法如下；先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
生姜汁可治小儿痱子
我儿子1岁9个月，别人介绍用生姜擦头皮可促进小儿头发生长，在擦用中我意外发现生汁可治小儿痱子，而且效果很好。我儿子头上长的痱子，用生姜片擦一次即好。为了验证效果，后来又用生姜片擦他前胸与后背上长的痱子，竟也是一次即好，而且是几个小时之后就消退、消失（睡个午觉之后），并且患处一直未再长痱子。
霜桑叶可治痱子
今年天气闷热，孩子长了痱子。母亲知道后从江苏老家带来一布袋霜桑叶，说给孩子洗澡，并让我用200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末。每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。没想到还灵验，只用了四五个晚上，楼里试用的几个孩子都治好了。据母亲说，霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。
郁美净可治痱子
令夏特别热，许多人长了痱子，我的孩子和爱人也长了痱子。朋友介绍了一种方法，很灵。此方法是：长痱子处用清水洗净，用“郁美净儿童霜”（天津日化厂生产的）擦在长痱子处，每日最少2次。有两三天就可以治好了，而且不反复。
藿香正气胶囊消痱子
前些日子，我的小外孙突然全身起了很多痱子，痛疼难忍。我们给他吃了藿香正气胶囊，第二天痱子就全消失了，至今再没生痱子。
马齿苋治痱子
前不久，我女儿后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。
擦西瓜皮治痱子
连续高温，会使很多人尤其孩子的身上长痒子，又痒又痛，很不舒服。可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），两天后可结痂。我的小孩6岁了，每年长痱子都是用此法治愈的。
※※妈妈们成功的治疗宝宝痱子的案例※※
十滴水治痱子
用法如下；先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
生姜汁可治小儿痱子
我儿子1岁9个月，别人介绍用生姜擦头皮可促进小儿头发生长，在擦用中我意外发现生汁可治小儿痱子，而且效果很好。我儿子头上长的痱子，用生姜片擦一次即好。为了验证效果，后来又用生姜片擦他前胸与后背上长的痱子，竟也是一次即好，而且是几个小时之后就消退、消失（睡个午觉之后），并且患处一直未再长痱子。
霜桑叶可治痱子
今年天气闷热，孩子长了痱子。母亲知道后从江苏老家带来一布袋霜桑叶，说给孩子洗澡，并让我用200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末。每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。没想到还灵验，只用了四五个晚上，楼里试用的几个孩子都治好了。据母亲说，霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。
郁美净可治痱子
令夏特别热，许多人长了痱子，我的孩子和爱人也长了痱子。朋友介绍了一种方法，很灵。此方法是：长痱子处用清水洗净，用“郁美净儿童霜”（天津日化厂生产的）擦在长痱子处，每日最少2次。有两三天就可以治好了，而且不反复。
藿香正气胶囊消痱子
前些日子，我的小外孙突然全身起了很多痱子，痛疼难忍。我们给他吃了藿香正气胶囊，第二天痱子就全消失了，至今再没生痱子。
马齿苋治痱子
前不久，我女儿后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。
擦西瓜皮治痱子
连续高温，会使很多人尤其孩子的身上长痒子，又痒又痛，很不舒服。可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），两天后可结痂。我的小孩6岁了，每年长痱子都是用此法治愈的。
十滴水治痱子
用法如下；先用温于水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，然后，挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。涂药处的皮肤略有灼热杀痛感，几分钟以后就不那么样，不那么痛了。每日涂抹，两三次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。婴幼儿皮肤细嫩，不宜直接擦涂，可将十滴水与温开水按1：10的比例稀释后再用。每天擦涂次数可视其痱子多少而增减。要防止用手指甲抓挠而感染，用棉花棒擦涂为宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水（如半小瓶），但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
生姜汁可治小儿痱子
我儿子1岁9个月，别人介绍用生姜擦头皮可促进小儿头发生长，在擦用中我意外发现生汁可治小儿痱子，而且效果很好。我儿子头上长的痱子，用生姜片擦一次即好。为了验证效果，后来又用生姜片擦他前胸与后背上长的痱子，竟也是一次即好，而且是几个小时之后就消退、消失（睡个午觉之后），并且患处一直未再长痱子。
霜桑叶可治痱子
今年天气闷热，孩子长了痱子。母亲知道后从江苏老家带来一布袋霜桑叶，说给孩子洗澡，并让我用200克干桑叶、200克绿豆和50克炉甘石共研成粉末。每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。没想到还灵验，只用了四五个晚上，楼里试用的几个孩子都治好了。据母亲说，霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。
郁美净可治痱子
令夏特别热，许多人长了痱子，我的孩子和爱人也长了痱子。朋友介绍了一种方法，很灵。此方法是：长痱子处用清水洗净，用“郁美净儿童霜”（天津日化厂生产的）擦在长痱子处，每日最少2次。有两三天就可以治好了，而且不反复。
藿香正气胶囊消痱子
前些日子，我的小外孙突然全身起了很多痱子，痛疼难忍。我们给他吃了藿香正气胶囊，第二天痱子就全消失了，至今再没生痱子。
马齿苋治痱子
前不久，我女儿后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。
擦西瓜皮治痱子
连续高温，会使很多人尤其孩子的身上长痒子，又痒又痛，很不舒服。可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效（不痒了），两天后可结痂。我的小孩6岁了，每年长痱子都是用此法治愈的。
※※避免宝宝长痱子要创造良好的生活环境※※
良好的睡眠环境可以降低宝宝得痱子的可能，宝宝长了痱子也可以安心入睡
♡温度：26℃-28℃，湿度：60%—70%
♡声音：环境安静，单调和慢节拍的声音有助于睡眠
♡光亮度：必须关灯睡觉，长期开灯睡觉容易造成“光压力”和近视
♡培养良好的睡眠习惯(应让婴儿自行入睡，不要抱着拍哄入睡)。适当使用空调调节室温，但不要让婴儿对着空调的出风口。
家居环境
♡经常开窗通风，早上和傍晚各一次，每次半小时，通风时宝宝不要对着通风口。每天外出晒太阳，早上和傍晚太阳落山前各一次，每次半小时，晒时尽量裸露皮肤。
※※宝宝长痱子如何预防※※
♡预防痱子，除了避免受热、经常洗澡、撒些痱子粉之外，也可以使用下列处方：鲜藿香、鲜佩兰、鲜荷叶、金银花、野菊花、绿豆衣各10克，加水煎汤，代茶饮用。
♡饮食以清凉清淡为宜。多给宝宝喂水，还可以自制一些如西瓜汁、绿豆汤、冬瓜汤等清凉食物。要让宝宝多吃青菜和瓜果，这样既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感。
♡增强免疫力，最好的方法还是在宝宝的饮食上下功夫。多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。
♡饮食防痱
多给宝宝喂水，较小的宝贝可喂一些青菜水、西瓜汁，1岁以后的宝贝，可每天喂服一些绿豆汤，或用菊花煮水代茶饮。对于脾气急躁、爱哭闹、小便黄少的宝贝，给喝一些西瓜翠衣水，利尿去火。制作方法为，将西瓜皮洗净，用刀将西瓜外面的绿皮削下，煮开后放入少许冰糖，频频喂服即可。
饮食清淡，避免吃油炸食物，多吃冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬果，多喝金银花茶等，既消夏解暑，又补充水分、维生素。
母乳喂养的妈妈少吃大鱼大肉等油性食物及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬果，有利于宝宝的皮肤健康。
【❀防护宝宝长痱子的注意事项❀】
※※切忌※※
♡孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一浇，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情
♡忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡
♡切忌涂抹软膏或油类制剂
♡不要用手挤弄、搔抓患处
♡避免强烈日光照射
♡痱子粉不能涂抹太厚，痱子露、痱子水最好稀释后再用，使用时要尽量避开宝宝的眼、口、鼻、外阴等部位。有些宝宝会对痱子粉敏感，尤其是使用时会弄得空气中都弥漫着粉末，令宝宝难以呼吸，严重者甚至会引发呼吸困难。痱子粉和汗水混合后易结成块状颗粒，在幼嫩的皮肤上不断摩擦，反而容易损伤皮肤。
♡洗澡最好用温水，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如在洗澡水中加几滴花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂些爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒。洗澡时的水温不宜太热或太冰。有的家长认为，用较热的水洗澡可以止痒，孩子感到舒服。的确当时小儿是有舒适的感觉，但较高的水温对皮肤的刺激性更强，洗澡结束之后因皮肤不适而哭闹。应该用婴儿浴皂，对皮肤刺激性小一些。
♡衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。
♡不要让孩子在太阳底下玩耍，并经常给孩子擦擦汗水。对1岁以内的婴儿，家长不要整天抱着，可以在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。
♡平时尽量不要让小儿大声哭叫，弄得满身是汗。婴儿要勤翻身，床上垫草席。
♡保持皮肤清洁和干燥。无论是洗澡之后还是运动过后，都要记得给宝宝擦汗，因为有汗的地方最容易长痱子。
良好的睡眠环境可以降低宝宝得痱子的可能，宝宝长了痱子也可以安心入睡
♡温度：26℃-28℃，湿度：60%—70%
♡声音：环境安静，单调和慢节拍的声音有助于睡眠
♡光亮度：必须关灯睡觉，长期开灯睡觉容易造成“光压力”和近视
♡培养良好的睡眠习惯(应让婴儿自行入睡，不要抱着拍哄入睡)。适当使用空调调节室温，但不要让婴儿对着空调的出风口。
家居环境
♡经常开窗通风，早上和傍晚各一次，每次半小时，通风时宝宝不要对着通风口。每天外出晒太阳，早上和傍晚太阳落山前各一次，每次半小时，晒时尽量裸露皮肤。
※※宝宝长痱子如何预防※※
♡预防痱子，除了避免受热、经常洗澡、撒些痱子粉之外，也可以使用下列处方：鲜藿香、鲜佩兰、鲜荷叶、金银花、野菊花、绿豆衣各10克，加水煎汤，代茶饮用。
♡饮食以清凉清淡为宜。多给宝宝喂水，还可以自制一些如西瓜汁、绿豆汤、冬瓜汤等清凉食物。要让宝宝多吃青菜和瓜果，这样既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感。
♡增强免疫力，最好的方法还是在宝宝的饮食上下功夫。多吃提升免疫力的食物调理体质。只有健全的免疫系统，才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒，远离疾病。多吃天然食品，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。
♡饮食防痱
多给宝宝喂水，较小的宝贝可喂一些青菜水、西瓜汁，1岁以后的宝贝，可每天喂服一些绿豆汤，或用菊花煮水代茶饮。对于脾气急躁、爱哭闹、小便黄少的宝贝，给喝一些西瓜翠衣水，利尿去火。制作方法为，将西瓜皮洗净，用刀将西瓜外面的绿皮削下，煮开后放入少许冰糖，频频喂服即可。
饮食清淡，避免吃油炸食物，多吃冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬果，多喝金银花茶等，既消夏解暑，又补充水分、维生素。
母乳喂养的妈妈少吃大鱼大肉等油性食物及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬果，有利于宝宝的皮肤健康。
【❀防护宝宝长痱子的注意事项❀】
※※切忌※※
♡孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一浇，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情
♡忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡
♡切忌涂抹软膏或油类制剂
♡不要用手挤弄、搔抓患处
♡避免强烈日光照射
♡痱子粉不能涂抹太厚，痱子露、痱子水最好稀释后再用，使用时要尽量避开宝宝的眼、口、鼻、外阴等部位。有些宝宝会对痱子粉敏感，尤其是使用时会弄得空气中都弥漫着粉末，令宝宝难以呼吸，严重者甚至会引发呼吸困难。痱子粉和汗水混合后易结成块状颗粒，在幼嫩的皮肤上不断摩擦，反而容易损伤皮肤。
♡洗澡最好用温水，洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如在洗澡水中加几滴花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再涂些爽身粉或痱子粉，以减轻刺痒。洗澡时的水温不宜太热或太冰。有的家长认为，用较热的水洗澡可以止痒，孩子感到舒服。的确当时小儿是有舒适的感觉，但较高的水温对皮肤的刺激性更强，洗澡结束之后因皮肤不适而哭闹。应该用婴儿浴皂，对皮肤刺激性小一些。
♡衣服要轻薄、柔软、肥大，以减少对皮肤的摩擦。
♡不要让孩子在太阳底下玩耍，并经常给孩子擦擦汗水。对1岁以内的婴儿，家长不要整天抱着，可以在凉快通风的地方铺一张席子，让孩子自由地玩耍。
♡平时尽量不要让小儿大声哭叫，弄得满身是汗。婴儿要勤翻身，床上垫草席。
♡保持皮肤清洁和干燥。无论是洗澡之后还是运动过后，都要记得给宝宝擦汗，因为有汗的地方最容易长痱子。
