1、不易入睡，更不易进入沉睡状态。
2、入睡后多汗、啼哭、易惊醒。
3、白天常出现烦躁，坐立不安。
4、出牙迟或牙齿排列参差不齐。
5、学步迟。
6、阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病。
7、偏食或厌食。
8、指关节明显较大，指节瘦小无力。
9、经常出现抽搐症状。
10、指甲灰白或有白痕。
以下是适合1-2岁宝宝补钙的食谱，有需要的妈妈可以参考下：
食谱1：虾豆腐
原料：2条虾、1小块豆腐、3跟嫩豌豆苗、少量生香菇、海味汤
做法：
1、将生香菇切碎，豌豆苗、虾、豆腐煮熟、切碎，备用；
2、将切碎的虾、豆腐、豌豆苗、香菇放入锅内，加海味汤煮，待熟时薄薄的勾一点芡即可。
食谱2：蛋奶摊饼
原料：面粉、牛奶（或奶粉）、鸡蛋、白糖
做法：
1、将鸡蛋打散，加入面粉、牛奶、白糖搅匀，打成糊状；
2、将平底锅烧热，倒入面糊摊成薄饼即可。
食谱3：肉沫蒸蛋
原料：3个鸡蛋、50g猪肉、5g太白粉各、10g酱油、2g精盐、25g食油
做法：
1、将鸡蛋打散，放入适量精盐、清水搅匀，上笼蒸熟；
2、选用三成肥、七成瘦的猪肉剁成末；
3、将锅放炉火上，加食油烧热，放入肉末，炒至松散出油时，再加入适量葱末、酱油及水，用太白粉和水调匀勾芡后，浇在蒸好的鸡蛋上面即可。
食谱4：蛋花鱼
原料：半两鱼泥、1个鸡蛋、100克豆腐；适量糖、葱末、姜丝
做法：
1、将鱼蒸熟，刮取半两鱼泥，用姜丝、酱油、糖和少许植物油拌匀；鸡蛋去壳搅匀；
2、用适量水和盐将豆腐煮熟，然后加入煨好的鱼泥，继续煮；待快熟时撒蛋花葱末，煮熟即可。
