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    » 梦溪论坛 » 百姓话题 » 过年放纵之后要练起来了
    百姓话题  >  [百姓心声] 过年放纵之后要练起来了     
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    [百姓心声] 过年放纵之后要练起来了      查看: 3714  回复: 10
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    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2017-3-16
    •  
    过年放纵之后要练起来了


    ---发自iPhone 13---






                      
    2024-2-29 18:14 1楼
    MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 北京
    • 精华 0
    • 注册 2012-10-18
    • 行业 其它
    •  

    如何能一次性连续跳到几千个？去年夏天跳了几个月绳，最多也就是连续跳五六百个。
    ---发自华为---





    2024-2-29 18:37 2楼
    找工作，就上MY0511！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 北京
    • 精华 0
    • 注册 2022-9-29
    •  

    就怕伤膝盖
    ---发自梦溪论坛手机客户端---





    2024-2-29 18:40 3楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2017-3-16
    •  


    QUOTE:
    原帖由 漂在海外i 于 2024-2-29 18:37 发表
    如何能一次性连续跳到几千个？去年夏天跳了几个月绳，最多也就是连续跳五六百个。
    多练我跳了四年了
    ---发自iPhone 13---





    2024-2-29 18:43 4楼
    找工作，就上MY0511！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2017-3-16
    •  


    QUOTE:
    原帖由 下雪0001 于 2024-2-29 18:40 发表
    就怕伤膝盖
    科学锻炼循序渐进没有你说的问题
    ---发自iPhone 13---





    2024-2-29 18:44 5楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  只看该作者  分享本楼
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