| 标题
快捷导航

精彩推荐:MY0511客户端下载

    • 中信银行

    • 希尔顿欢朋酒店

    • 公益体彩 乐善人生

    • 官塘桥鹏龙星徽奔驰

    • 天然石材·人造石

    » 梦溪论坛 » 婚姻生活 » 宵夜吃什么不长胖
    婚姻生活  >  [家庭生活] 宵夜吃什么不长胖     
    查看: 29212  回复: 30
    [家庭生活] 宵夜吃什么不长胖      查看: 29212  回复: 30
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-3-8
    •  
    宵夜吃什么不长胖

    5:30吃的晚饭,到晚上11点左右就饿了,不吃又睡不着,怎么解决这个难题呢





                      
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2005-6-21
    • 行业 其它
    •  

    吃西北风肯定不长肉




    • 来自 江苏省
    • 精华 1
    • 注册 2009-3-10
    • 行业 其它
    •  


    QUOTE:
    原帖由 跋山涉水 于 2023-7-29 23:01 发表
    吃西北风肯定不长肉
    东南风也可以




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2005-6-21
    • 行业 其它
    •  


    QUOTE:
    原帖由 amy5012086 于 2023-7-30 06:48 发表
    东南风也可以
    东南风烫嘴,这天西北风凉爽




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-3-15
    •  

    晚饭吃的太早了




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2005-12-24
    • 行业 教育科研
    •  

    魔芋,低卡,高纤维,有饱腹感




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2012-5-31
    • 行业 其它
    •  

    我饿了就煎两个鸡蛋吃吃,放点水和盐煮一下。




    • 来自 江苏省
    • 精华 11
    • 注册 2004-4-27
    • 行业 房产建筑
    •  

    找点事干干,自己累了9点就困,哪里还想吃宵夜啊




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2009-11-22
    • 行业 其它
    •  

    19:30吃晚饭,早点睡觉。




    • 来自 江苏省
    • 精华 1
    • 注册 2008-6-25
    • 行业 其它
    •  

    我老公说他不吃夜宵体重就要往下掉,为了不掉,天天吃,在家喝的“水”就是啤酒,从来不喝白开水

    他1米88,110斤,气死个人




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2009-12-16
    • 行业 娱乐餐饮
    •  
    • 来自 江苏省
    • 精华 2
    • 注册 2017-10-19
    •  

    忍一忍,时间长了习惯了就不饿了




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2010-8-27
    • 行业 工业制造
    • 钓鱼达人
    •  


    QUOTE:
    原帖由 午后蔷薇 于 2023-7-30 06:51 发表
    喝白开水
    我就是喝白开水




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2015-4-1
    •  


    QUOTE:
    原帖由 linyan 于 2023-7-31 13:21 发表
    我就是喝白开水
    效果挺好的吧




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2004-8-13
    • 行业 其它
    •  

    五点半吃饭,九点半睡着就好了




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2022-6-7
    •  

    现在的很多人就是没有饥饿感,吃的太多,末必是好事,当行为成为习惯之后,就好了




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-3-8
    •  

    家里两个夜猫子,我不可能9点半就有觉睡的,5:30也饿了也到点该吃晚饭了吧




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2020-3-16
    •  

    玉米   黄瓜   西红柿




    • 来自 上海
    • 精华 0
    • 注册 2019-9-23
    •  

    5点30吃饭 什么神仙工作




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2014-11-29
    •  

    吃个寂寞肯定不胖




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2018-4-30
    •  

    麻辣烫!




    • 来自 江苏省
    • 精华 1
    • 注册 2019-6-4
    •  

    弄个黄瓜啃啃 肯定不会胖 因为没啥热量     




    • 来自 江苏省
    • 精华 5
    • 注册 2006-10-4
    • 行业 广告媒体
    •  

    试试六点半吃晚饭




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-3-8
    •  

    那我试试你们的办法




    • 来自 北京
    • 精华 0
    • 注册 2013-12-17
    •  

    只有饿瘦的,没听过吃瘦的




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2013-12-21
    •  


    QUOTE:
    原帖由 ▕锌德瑞菈゛雅 于 2023-7-31 11:40 发表
    我老公说他不吃夜宵体重就要往下掉,为了不掉,天天吃,在家喝的“水”就是啤酒,从来不喝白开水

    他1米88,110斤,气死个人
    正宗竹竿子




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2023-3-7
    • 行业 其它
    •  

    吃什么  拉出来跑步




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-3-8
    •  


    QUOTE:
    原帖由 最爱葡萄 于 2023-8-12 08:38 发表
    只有饿瘦的,没听过吃瘦的
    有道理 管住嘴




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-3-8
    •  


    QUOTE:
    原帖由 19900831082 于 2023-8-15 16:20 发表
    吃什么  拉出来跑步
    不是就更饿了吗




    查看积分策略说明快速回复主题
    您目前还是游客,请 登录注册
    您目前是游客,本帖已被系统设置了自动关闭,不可回复!

    0/5000字

     
    < >
     

    Powered by Discuz! X 2 0.041079 s 清除 Cookies - 镇江网友之家 - 手机版
    论坛导航 关闭