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原帖由 城市猎风 于 17-9-12 11:13 发表
我家也是帅康的
英雄,所见略同我家也是帅康的
当你把丝瓜络挂起来的时候,你可能只是把它挂起来,
但是如果它还没有完全干燥的话,就会滋生各种讨厌的东西。
一定要彻底洗好丝瓜络并把它烘干,然后存放在干燥的地方。
(应该都是挂在淋浴间吧。看来,还得拿出去给太阳公公照一照 )
用毛巾粗略地擦干身体会进一步伤害你的娇嫩肌肤,
而干燥的空气会使皮肤皴裂。
用松软的毛巾轻轻地拍打身体,而不是用力擦净。
((⊙o⊙)…,这个,好复杂,看上去很有技术含量的样子 )
你可能听说过每天洗头不好。但是多长时间一次就是太频繁呢?
一周不超过两次有利于维持天然油脂的生成,同时保持水分均衡。
(嗯嗯~~~这条宝贝喜欢 天天洗头好烦呀 )
淋浴结束后,你可能只想看看电视。
但是如果你不立刻保湿,就会给皮肤造成极大的伤害。
在皮肤仍潮湿的时候为皮肤保湿很重要。
建议用毛巾拍干皮肤,然后,立即进行保湿。
(咦?那不擦干水,岂不就是保湿了吗 )
一次锻炼之后,你可能以为要洗澡的唯一原因是气味。
但那不是全部的原因。
事实上,留在皮肤上的汗水会使细菌增殖,而这会引起皮疹。
长时间的淋浴会带走皮肤需要的大量水分。
这会使你的皮肤干燥、发痒。
淋浴不应该超过5到10分钟。越短越好。
(哼哼~~这条,宝爸不欢喜不欢喜不欢喜 )
你可能习惯把护发素抹满头发,但实际上,这会给你的头发带来负面影响。
你最不应该做的就是把护发素抹到头顶。这会产生不必要的油脂。
作为替代,从发根抹起。这是最需要水分和保养的地方。
在你关掉水阀之前,转到冷水处,冲30秒。
冲冷水能增加你对压力的耐受性,增强免疫能力,增加脂肪消耗并有抗抑郁的效果。
(哇哦,夏天可以做到。天冷的话~~那感觉肯定很COOL )