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钱春

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现在的学子确实是学习压力太大时间紧在有限的时间里睡眠质量就尤其重要了！“睡眠革命”一书可以了解一下很多时候并不是睡的时间越长睡眠就越好

2021-11-19 16:03 2楼

钱春

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QUOTE:

原帖由钱春于 2021-11-19 16:03 发表
现在的学子确实是学习压力太大时间紧在有限的时间里睡眠质量就尤其重要了！“睡眠革命”一书可以了解一下很多时候并不是睡的时间越长睡眠就越好

寝具的选配卧室环境各方面都会影响到我们的睡眠质量！

2021-11-19 16:04 3楼

一夜无语
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2021-11-19 16:28 4楼

问情千千2019

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谁焦虑？孩子焦虑吗？
做父母的要警惕和觉察自己，不要把自己的焦虑散布到你的周围，特别是传递和感染孩子。

---发自梦溪论坛手机客户端---

2021-11-19 18:04 5楼

皮卡丘十万电压

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怎么起这么早？我家高二六点半起床

---发自iPhone 8 Plus---

2021-11-19 19:35 6楼

---发自iPhone 12 Pro Max---

幸福在眼前

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高一
周一到周五早6点25，晚11点20。
周六早6点25，晚11点。
周日早7点50，晚11点。

2021-11-19 22:31 7楼

键盘冒烟

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5点半起的比鸡早啊

2021-11-19 22:57 8楼

mnbvcxz111

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因为高一刚去不适应，会睡得少，后面就好了，到了高三都学完了，都是复习，就会10:30睡。

---发自iPhone 8 Plus---

2021-11-20 08:02 9楼

吾名

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QUOTE:

原帖由 皮卡丘十万电压 于 2021-11-19 19:35 发表
怎么起这么早？我家高二六点半起床

学校早上6点20要到校，我家孩子早上每天要洗头，因为头发油性大。晚上9点35分才下晚自习，回来还要写作业。我很焦虑，楼上有位朋友提醒我了。

2021-11-20 15:38 10楼

---发自iPhone 12 Pro Max---

幸福在眼前

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QUOTE:

原帖由吾名于 2021-11-20 15:38 发表
学校早上6点20要到校，我家孩子早上每天要洗头，因为头发油性大。晚上9点35分才下晚自习，回来还要写作业。我很焦虑，楼上有位朋友提醒我了。

哪所高中？反正不是镇中…

2021-11-20 16:15 11楼

Miss__Alice

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行业轻工化工

高一6点20就到校有点夸张

正常讲的话高一11点睡是合理的，高二11点半，高三偶尔12点半，大多数还是12点就睡了撒

会休息的人才会更好的学习。

2021-11-21 00:02 12楼

皮卡丘十万电压

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QUOTE:

啥学校六点二十要到校啊？据我所知一中是七点二十到校，镇中是七点十分到校！

---发自iPhone 8 Plus---

2021-11-21 15:17 13楼

微笑的林子

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我家也是不够睡，为这事天天哭

---发自OPPO---

2021-11-21 19:09 14楼

---发自iPhone 12 Pro Max---

幸福在眼前

来自江苏省
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行业其它

楼主家孩子应该是省丹中的…

2021-11-22 11:25 15楼

一团鱼

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行业其它

住到学校附近去，让孩子每天多睡一会。我家就在高中旁边陪读，每天6点50起床，7点15到校，男孩子速度也快，每天睡眠时间7小时以上基本也可以了。

2021-11-25 16:51 16楼

我爱皓宝宝
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2021-12-10 13:43 17楼

yccz1029

来自江苏省
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行业教育科研

QUOTE:

原帖由 一夜无语 于 2021-11-19 16:28 发表
我九点睡，五点半起床，下午两点睡到四点半。睡眠时间够长吧，但我觉得我快废了，身体一天不如一天
每个孩子都不一样，问问孩子自己的感受吧

你午觉这么长晚上九点能睡着？

2021-12-10 17:07 18楼

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一夜无语
禁止访问

来自江苏省
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2021-12-10 21:23 19楼

小猪咕噜

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高三 6：35起床晚上11：50睡觉

2021-12-16 12:41 20楼