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    » 梦溪论坛 » 饮食男女 » 求轻食减脂周餐推荐
    饮食男女  >  [探店] 求轻食减脂周餐推荐     
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    [探店] 求轻食减脂周餐推荐      查看: 6872  回复: 5
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    • 来自 北京
    • 精华 0
    • 注册 2016-8-3
    •  
    求轻食减脂周餐推荐

    需包周一至周五晚餐，减脂餐
    ---发自iPhone 12 Pro---






                      
    2024-10-27 16:43 1楼
    找工作，就上MY0511！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2021-9-30
    •  

    水煮菜
    ---发自vivo---





    2024-10-27 17:35 2楼
    找工作，就上MY0511！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2024-9-23
    •  

    劳改菜，水煮，什么都不放。盐也不要放，包瘦




    2024-11-16 14:38 3楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 6
    • 注册 2009-1-4
    •  

    天天吃煮鸡蛋、煎鸡蛋，炖牛肉干切牛肉煎牛排，黄瓜、番茄，萝卜等蔬菜随意，碳水就早上吃一顿，一拳大小。




    2024-11-16 15:40 4楼
    MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 8
    • 注册 2007-12-4
    • 行业 IT 通信
    •  


    QUOTE:
    原帖由 bbb 于 2024-11-16 15:40 发表
    天天吃煮鸡蛋、煎鸡蛋，炖牛肉干切牛肉煎牛排，黄瓜、番茄，萝卜等蔬菜随意，碳水就早上吃一顿，一拳大小。
    真的有用吗




    2024-11-21 14:51 5楼
    [联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2010-9-17
    • 行业 其它
    •  

     面条 水煮蛋 麦片 酸奶 水饺 馄饨 山药 芋头 牛肉 鸡胸肉 这些轮着吃  每天跳绳 不喝奶茶 甜的零食 一个月至少10斤  本人亲测两个月瘦了20+





    2024-12-13 15:48 6楼
    MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！  只看该作者  分享本楼
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