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    饮食男女  >  [探店] 求轻食减脂周餐推荐     
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    [探店] 求轻食减脂周餐推荐      查看: 4452  回复: 4
    • 来自 北京
    • 精华 0
    • 注册 2016-8-3
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    求轻食减脂周餐推荐

    需包周一至周五晚餐,减脂餐





                      
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2021-9-30
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    水煮菜




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2024-9-23
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    劳改菜,水煮,什么都不放。盐也不要放,包瘦




    • 来自 江苏省
    • 精华 6
    • 注册 2009-1-4
    •  

    天天吃煮鸡蛋、煎鸡蛋,炖牛肉干切牛肉煎牛排,黄瓜、番茄,萝卜等蔬菜随意,碳水就早上吃一顿,一拳大小。




    • 来自 江苏省
    • 精华 8
    • 注册 2007-12-4
    • 行业 IT 通信
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    QUOTE:
    原帖由 bbb 于 2024-11-16 15:40 发表
    天天吃煮鸡蛋、煎鸡蛋,炖牛肉干切牛肉煎牛排,黄瓜、番茄,萝卜等蔬菜随意,碳水就早上吃一顿,一拳大小。
    真的有用吗




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