娃的健康早餐 - 饮食男女 - 梦溪论坛镇江,时事,招聘,求职,社区,房产,装修,美食,摄影, 汽车,摄影,运动,女性,征婚

松篁斗翠

来自江苏省
精华 0
注册 2014-11-18

娃的健康早餐

[太阳]章章的健康早餐2
1燕麦红枣粥
2糖醋排骨
3玉米炒虾仁

今日早餐营养：
碳水化合物：大米，燕麦
蛋白质：虾仁，排骨
维生素，矿物质及其他营养：玉米，青豆，胡萝卜，桑葚，红枣

---发自iPhone 12---

已有0人打赏

2023-5-9 10:08 1楼

买房、卖房、租房上镇江房产网！只看该作者分享本楼

yushca

来自江苏省
精华 0
注册 2016-1-25

就问你几点起床？要上班吗

---发自OPPO---

2023-5-9 10:10 2楼

找工作，就上MY0511！只看该作者分享本楼

松篁斗翠

来自江苏省
精华 0
注册 2014-11-18

QUOTE:

原帖由 yushca 于 2023-5-9 10:10 发表
就问你几点起床？要上班吗

之前上班只做不拍，后来疫情休息在家，就更用心的做

---发自iPhone 12---

2023-5-9 10:22 3楼

买房、卖房、租房上镇江房产网！只看该作者分享本楼

无阿贾千瓦时

来自江苏省
精华 0
注册 2018-6-6

没有250-300毫升牛奶+1个鸡蛋的早餐不算健康营养早餐

2023-5-22 09:36 4楼

[联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！只看该作者分享本楼

农场厂长

来自江苏省
精华 0
注册 2022-9-27

棒棒哒

---发自iPhone X---

2023-5-22 10:01 5楼

[联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！只看该作者分享本楼

zitahua

来自江苏省
精华 0
注册 2005-8-12

我儿子的早餐，固定的是牛奶和鸡蛋，有时候搭配一点熟肉，or生菜，or坚果。

机动的是主食：手抓饼，葱油饼，馒头，包子，面包，蛋糕等等，基本上都是买的，早上稍微加工一下就行了。

这样我每天6:30起床洗漱做饭，他6:50起床洗漱吃饭，7：15上学

要让我一大早就做荤菜，我可受不了.

2023-6-6 13:58 6楼

买房、卖房、租房上镇江房产网！只看该作者分享本楼

松篁斗翠

来自江苏省
精华 0
注册 2014-11-18

QUOTE:

原帖由 zitahua 于 2023-6-6 13:58 发表
我儿子的早餐，固定的是牛奶和鸡蛋，有时候搭配一点熟肉，or生菜，or坚果。

机动的是主食：手抓饼，葱油饼，馒头，包子，面包，蛋糕等等，基本上都是买的，早上稍微加工一下就行了。

这样我每天6:30起床洗漱 ...

孩子喜欢就是最好的

---发自iPhone 12---

2023-6-6 18:19 7楼

买房、卖房、租房上镇江房产网！只看该作者分享本楼

精彩推荐：MY0511客户端下载

吃喝玩乐

婚姻.亲子.家庭

装修

你好，镇江！

分类信息

兴趣爱好

车友俱乐部

运动俱乐部

合作栏目

站务区

网络问政