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    » 梦溪论坛 » 饮食男女 » 朴实无华家常菜--更新
    饮食男女  >  [家庭煮妇] 朴实无华家常菜--更新     
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    [家庭煮妇] 朴实无华家常菜--更新      查看: 35910  回复: 62
      本主题由 my0511石头人 于 2020-1-14 15:54 加入精华  
    • bbb
    • 小菜鸟
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    • 注册 2009-1-4
    •  
    朴实无华家常菜--更新

    家里老年人三高,所以菜谱都以清淡为主,低脂高蛋白。



















                      
    • bbb
    • 小菜鸟
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    • 精华 5
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    • 来自 煤球堆
    •  

    抢前排,学习下




    • 精华 0
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    •  

    占楼,楼主碗筷我自备,您看您方便留个地址电话之类的,等等我,我自己装饭自己刷碗




    • 精华 0
    • 注册 2016-11-22
    •  

    桌面保温效果怎样,什么牌子的




    • 孙小蛮
    • VIP
    • 能打死就别留活口好吗?
    • 精华 65
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    • 行业 其它
    • 来自 孙家小少爷
    • 我们爱旅行
    •  

    最后一张那个有柠檬的是柠檬鸡??白斩鸡?




    -------------------------------
    我比你想象的爱记仇。别跟我的风,你未必更的起。有些看看就得了,别太瞧得起你自己…
    微博:孙小蛮 VX:prince_manman
    也许就是因为你表现的太过坚强,所以别人才以为你不需要被疼爱。
    • 精华 0
    • 注册 2019-3-27
    •  


    QUOTE:
    原帖由 圈圈侠 于 2019-12-24 18:44 发表
    桌面保温效果怎样,什么牌子的
    同问




    • 精华 3
    • 注册 2007-3-19
    • 行业 其它
    •  


    QUOTE:
    原帖由 圈圈侠 于 2019-12-24 18:44 发表
    桌面保温效果怎样,什么牌子的
    我刚买了个~还没到货~期待效果~




    • bbb
    • 小菜鸟
    • 精华 5
    • 注册 2009-1-4
    •  


    QUOTE:
    原帖由 圈圈侠 于 19-12-24 18:44 发表
    桌面保温效果怎样,什么牌子的
    ZAVA的用了好几年了,50、70、90度可调,有款中间是电磁炉,可以吃火锅。



    搭配保温罩完美





    • bbb
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    •  


    QUOTE:
    原帖由 孙小蛮 于 19-12-24 19:47 发表
    最后一张那个有柠檬的是柠檬鸡??白斩鸡?
    手撕琵琶腿




    • bbb
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    • bbb
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    拍张加热盘和保温罩




    • 精华 15
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    • 行业 其它
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    蕃茄蛋汤出场率高
    那个南瓜苗青菜,赞




    -------------------------------
    好好爱自己,一切都是最好的安排
    • bbb
    • 小菜鸟
    • 精华 5
    • 注册 2009-1-4
    •  


    QUOTE:
    原帖由 美丽一生YY 于 19-12-25 11:15 发表
    蕃茄蛋汤出场率高
    那个南瓜苗青菜,赞
    最近很少吃了,买不到好吃的番茄了。

    南瓜烤着最好吃,刷点橄榄油撒点盐就行,一个人能吃一盘。




    • 精华 134
    • 注册 2004-4-3
    • 行业 其它
    • 五一劳动节 资深食神 吃货达人 我们爱旅行
    •  

    LZ家条件真好!强烈要求代伙!




    -------------------------------
    若无闲事挂心头,便是人间好时节~~~
    • 精华 0
    • 注册 2017-9-21
    •  

    LZ家条件真好!强烈要求代伙!




    • 精华 15
    • 注册 2012-9-4
    • 行业 其它
    •  


    QUOTE:
    原帖由 bbb 于 2019-12-25 11:58 发表
    最近很少吃了,买不到好吃的番茄了。

    南瓜烤着最好吃,刷点橄榄油撒点盐就行,一个人能吃一盘。
    我家老人也有高血压,糖尿病,基本做饭菜都很清淡。
    南瓜买到好的贝贝瓜,那是真心好吃啊




    -------------------------------
    好好爱自己,一切都是最好的安排
    • 精华 15
    • 注册 2012-9-4
    • 行业 其它
    •  

    图二蒸蛋有水平




    -------------------------------
    好好爱自己,一切都是最好的安排
    • 精华 0
    • 注册 2012-12-9
    • 行业 娱乐餐饮
    •  


    QUOTE:
    原帖由 美丽一生YY 于 2019-12-25 12:36 发表
    图二蒸蛋有水平
    黄秋葵蒸蛋




    • 精华 0
    • 注册 2017-2-8
    •  

    看上去好美味!楼主辛苦了




    • 精华 0
    • 注册 2008-9-1
    • 行业 商业贸易
    •  






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    法狮龙专卖店天桥建材家居广场负一层844373678
    • 精华 0
    • 注册 2008-1-7
    • 行业 工业制造
    •  

    晚上要少吃,晚上是肝脏合成脂肪和胆固醇高峰




    • 精华 0
    • 注册 2007-9-13
    • 行业 教育科研
    •  

    伙食标准可以的




    • 精华 0
    • 注册 2019-3-16
    •  

    我看中那盆带鱼了




    • 精华 0
    • 注册 2004-8-13
    • 行业 其它
    • 来自 山口组
    •  

    看完帖子,用力划起碗中的汤饭




    • 精华 0
    • 注册 2017-12-20
    •  

    内容契合主题-[家庭煮妇] 朴实无华家常菜。就是算不上清淡为主,低脂高蛋白




    • 精华 0
    • 注册 2012-7-16
    • 行业 其它
    •  

    流口水的家常菜!唵。偏偏在这阴雨连绵的下晚,又冷又饿又馋




    • 精华 0
    • 注册 2019-8-9
    •  

    楼主家伙食看上去就有食欲,赞一个




    • 精华 0
    • 注册 2005-10-25
    •  

    这叫清淡,我看像




    • 精华 0
    • 注册 2003-12-22
    •  

    南瓜藤 加工起来太耗费时间了,所以我只能看一眼楼主的图片再扒一口饭算了。




    • 精华 0
    • 注册 2008-7-11
    • 行业 其它
    •  

    不错,学习了




    • 精华 2
    • 注册 2005-6-14
    • 行业 其它
    • 来自 江苏镇江
    •  

    我的关注点是热菜板的尺寸??感觉你这个好大,放了四五个菜还有那么多留白




    -------------------------------
    人生愿望:吃得下饭,睡得着觉,笑得出来
    • 精华 0
    • 注册 2006-7-18
    • 行业 教育科研
    •  






    • bbb
    • 小菜鸟
    • 精华 5
    • 注册 2009-1-4
    •  


    QUOTE:
    原帖由 王一 于 2019-12-26 00:11 发表
    我的关注点是热菜板的尺寸??感觉你这个好大,放了四五个菜还有那么多留白
    85的




    • bbb
    • 小菜鸟
    • 精华 5
    • 注册 2009-1-4
    •  






























    • bbb
    • 小菜鸟
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    •  






























    • 精华 89
    • 注册 2007-1-29
    • 行业 广告媒体
    • 来自 江苏
    • 烘焙达人 我们爱旅行
    •  

    看饿了




    • bbb
    • 小菜鸟
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    • 注册 2009-1-4
    •  


















    • 精华 0
    • 注册 2007-1-24
    • 行业 其它
    •  

    楼主家伙食不错,生活水平高




    • 精华 5
    • 注册 2019-4-24
    • 来自 煤球堆
    •  

    面筋怎么切成卷卷薄片啊?用擦菜板擦吗?




    • bbb
    • 小菜鸟
    • 精华 5
    • 注册 2009-1-4
    •  


    QUOTE:
    原帖由 厨房毁灭者 于 20-1-4 01:23 发表
    面筋怎么切成卷卷薄片啊?用擦菜板擦吗?
    手撕的




    • bbb
    • 小菜鸟
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    • 注册 2009-1-4
    •  

    泰森鸡胸肉





    花雕醉蟹,放了将近半斤冰糖,高热量食物



    清蒸蒜泥金针菇,油爆江虾,酸菜鱼


    香菇蒸清远鸡,这是半成品


    清蒸小黄鱼,酱爆牛蛙,淘宝买的溧阳白芹挺新鲜的





    • 精华 0
    • 注册 2013-5-17
    • 行业 房产建筑
    •  






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    态度决定一切,诚心为您服务好。
    • 精华 57
    • 注册 2005-4-17
    • 行业 其它
    • 来自 镇江
    •  

    伙食真好




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      静默生活  ·  寂寞花开
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