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  本主题由 菜菜鸟计划部 于 2018-6-13 12:33 解除置顶  
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菜菜鸟户外2018长线计划:穿越南北丝绸之路 体验西域风情(7月14-23日)满员截止

镇江菜菜鸟户外运动俱乐部承接和组织的任何户外活动,全部独立成行,全程有菜菜鸟资深领队为队员服务,绝无与散拼组队或“转卖人头”现象。同时郑重承诺全程绝无进店购物行为,不安排低价团队餐,真正意义上的度假式户外纯玩。欢迎个人、社团、企事业团体报名,可给团队单独组队,也可和其他单位联合组织。定制团队热线:13705280233

【风险提示】户外活动有诸多不可控因素,不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同,请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。活动者本着自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加,选择参加活动,即表明报名者经过合理判断,同意自行承担户外活动中的所有风险,包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故,由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付,俱乐部及领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求,自行其是而造成事故(包括环保事故),除自负其责之外,还应对因此给他人所造成的损失负责。报名或参与活动即表明你已阅知并同意上述全部条款, 否则,请在活动开始前退出。

【活动主题】 雪山,沙漠,西域文化,追随历史轨迹,遥想昔日商旅繁华……门源油菜花、卓尔山、七彩丹霞、嘉峪关、莫高窟、月牙泉、鸣沙山、茶卡盐湖、青海湖、塔尔寺……人文和自然景观的完美融合,让你在体验西域风情的同时,又深度感受祖国大陆的美丽风光……菜菜鸟独家路线,已累计组织近千人,欢迎您的加入……

【地点介绍】中国境内的丝绸之路总长4000多公里,占丝绸之路全程的二分之一以上。丝绸之路已有2000余年的历史了,它的魅力是永恒的。今天,古老的丝绸之路沿线众多的历史文物、古迹、壮丽的自然风光和多姿多彩的各民族风土人情,仍然吸引着成千上万来自世界各地的旅游者。本次活动贯穿南北丝绸之路的精华路段,沿线有着众多的历史文化古迹。自然风光和历史人文的完美结合。

【活动看点】门源油菜花、东方小瑞士祁连、七彩丹霞张掖五彩山、明代万里长城天下雄关---嘉峪关、世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地莫高窟、自然奇观月牙泉、鸣沙山、天空之镜---茶卡盐湖、中国最美丽的湖泊之首---青海湖、黄教六大寺院、宗喀巴大师诞生地---塔尔寺

【历年游记】沙漠清泉  http://bbs.my0511.com/f49b-t4852490z-1-1
                     南山听风  http://bbs.my0511.com/f49b-t4839880z-1-1

【活动时间】2018年7月14-23日(7月14、15、21、22号为周末,时间紧张的可以飞机往返:7月15-23日)

【活动领队】有话说(13179480350、同号微信)

【强度系数】 ★(低强度,适合身体健康的大众人群)

【难度系数】 ★(低危险低难度)

【成行人数】18人

【费用说明】菜菜鸟会员4550元/人,非会员4650元/人;不占床儿童预收3200元(门票和车票如有优惠现场退回)。

【费用包含】去程火车卧铺票、全程大巴包车费、住宿费、专业户外险、行程中的首道门票和区间车(821元,详见下列门票说明)、7早餐说明:全程正餐自理。

【关于门票】门源花海50元(含小交通),卓尔山70元(含小交通),七彩丹霞74元(含小交通),嘉峪关137元(含天下第一墩、悬壁长城、嘉峪关城及小交通),月牙泉鸣沙山120元(第二天可重复进园),莫高窟200元(含讲解),克鲁柯湖20元,茶卡盐湖70元,塔尔寺80元。

【关于交通】去程火车票由菜菜鸟代办统一购买,你也可以自行飞机前往西宁和我们会合,西宁回程火车票大家有能力的尽量自己解决回程火车票或飞机回。回程的火车23日晚21:05分的K378或24日08:35的K2188\09:15的Z166\10:03的Z42到南京转车回镇(需自负23日一晚住宿费)
           
【关于住宿】标准FB游,全程8晚标间(独立卫浴),非一般团队可比拟哦,谁去谁知道

【报名方式】一、直接去菜菜鸟俱乐部交纳报名费(现金或刷借记卡皆可),登记姓名、身份证号码、联系电话等信息(会员报本人会员号即可),菜菜鸟地址:市双井路河滨公园对面的青年宫一楼,咨询电话;85210711。
二、您也可以通过“银行卡、支付宝、微信”等三种电子转账方式完成交费,转账后请务必及时电话85210711通知俱乐部确认汇款,并提供姓名、身份证号码、联系电话等信息(会员报本人会员号即可)后报名方可生效。
1、银行卡账户:
工商银行镇江朱方支行,卡号:622202 11040 01735 967 户名:唐思美
农业银行镇江京江支行,卡号:622848 10416 71046 715 户名:唐思美
2、支付宝账户:镇江菜菜鸟户外运动俱乐部,4741411@qq.com
3、微信号:ccnbaoming,菜菜鸟报名

【关于退出】1)报名成功后退出,在没有招募到替补队员的情况下,需承担车费、保险费(如已购买)、50%的俱乐部建设费及其他已经产生的相关费用(如:住宿费、均摊等),剩余款项在活动结束后一并退回。备注:队员退出后,该计划再报名的队员都视为其替补;
2)退出招募替补有效期必须在“能购买活动保险时间段”内(活动前一天的下午15点之前),否则不予接受;
3)替补队员须通过菜菜鸟俱乐部前台办理相关手续,私自换人无效,领队有权利拒绝该队员参加活动;

【保险情况】 10天户外专项险,由俱乐部统一购买。

【活动装备】个人装备:好人品、愉快的心情和随遇而安的心态、22寸拉杆箱或50L背包,随身小背包,徒步鞋或运动鞋,冲锋衣,快干衣裤/牛仔裤,抓绒衣或薄羽绒服,帽子,防晒物品,饮用水和零食干粮(沿途有售),个人用品(洗漱、餐具、换洗衣物、卫生纸等)、防雨用具、太阳镜、头巾、相机……公用装备:旗帜、简易医药、领队……

【活动行程】
D0 (7月14日、周六),镇江站集合(具体车次视购票情况,时间见出行贴),况且况且…掼蛋小酒…前往西宁……
D1 (7月15日、周日),飞机前往的TX今天也要赶到酒店跟火车组的TX会合哦,西宁夜市觅食喽……酸奶、牛羊肉……特色美食很多很多啊!住宿:标间;餐食:自理
D2 (7月16日、周一),西宁-门源-祁连
早餐后乘车出发,途经拍摄黑泉水库风光,登观花台远眺素有“百里花海”之称的门源,下午赶往东方小瑞士-祁连,入住后自由观赏祁连独特的城市景观……住宿:标间;餐食:自理
D3 (7月17日、周二),祁连-七彩丹霞-张掖
早起乘车出发,我们今天要游览祁连最有名的景点-卓尔山,登山远眺东方小瑞士全貌,远观对面神山-牛心山。在祁连自由午餐后前往七彩丹霞景区,七彩丹霞景区分4个小景区,合理安排时间,耍够了回张掖宾馆入住,晚餐可以考虑舌尖上的中国—张掖美食之孙记炒炮……住宿:标间;餐食:自理
D4 (7月18日、周三),张掖-嘉峪关
上午经临择、高台、清水、酒泉,抵达万里长城最西端的“天下雄关”嘉峪关,这也是丝绸之路的要冲,明长城、嘉峪关游玩结束后回到酒店住宿。住宿:标间;餐食:自理
D5 (7月19日、周四),嘉峪关-敦煌
早餐后出发,沿途绿洲点点,途经安西榆林窟,锁阳城,嘉峪关,悬壁长城。在回味一下昨天浏览的点点滴滴,中午抵达历经沧桑、几度盛衰的东方艺术明珠-敦煌,入住酒店后前往神奇的鸣沙山及月牙泉,体验滑沙。土豪们还可以自费坐滑翔机……住宿:标间;餐食:自理
D6 (7月20日、周五),敦煌-莫高窟-敦煌
早餐后赴莫高窟景区,世界文化遗产,静静感受历史的味道…游览完毕后回到宾馆,今天的固定行程全部结束,敦煌自由活动,深入感受这座西部美丽的城市。住宿:标间;餐食:自理
D7 (7月21日、周六), 敦煌-阿克塞-大柴旦-克鲁柯湖-德令哈
路经当金山,当金山最高峰5400米,我们从山中翻大坂穿过,平均海拨3468米。下山后,穿越柴达木盆地,抵达大柴旦,下午经过南八仙,这里也有神奇的魔鬼地貌-雅丹地貌,快到德令哈前游览有名的克鲁柯湖景区,看了一天的单调的戈壁滩,再看到湖景那就是享受哦,傍晚抵达德令哈。住宿:标间;餐食:自理
D8 (7月22日、周日),德令哈-茶卡盐湖-青海湖
早起从德令哈出发,中午抵达茶卡盐湖,茶卡盐湖是固液并存的卤水湖,游玩结束后用餐,之后前往我们的目的地、中国最大的内陆咸水湖—青海湖,曾被《中国国家地理》评为“中国最美湖泊”之首,晚宿青海湖湖畔酒店标间哦……住宿:标间;餐食:自理
D9 (7月23日、周一),青海湖-塔尔寺-西宁(当天晚上就有火车回南京,还想玩西宁需要住宿的提前说明预订)
早起拍摄青海湖日出,经过中国核武器的诞生地-金银滩,抵达藏传佛教寺院6大丛林之一的“塔尔寺”,塔尔寺有举世闻名的艺术三绝:壁画、堆绣、酥油花,十世班禅大师曾在塔尔寺举行坐床典礼。下午抵达西宁,结束活动。住宿:本日不含(可代订);餐食:自理
备注:回程的火车23日晚21:05分的K378或24日08:35的K2188\09:15的Z166\10:03的Z42到南京转车回镇(需自负23日一晚住宿费)。
PS:我们的行程还将依据当地情况,天气原因做一定的调整,请服从领队安排。

【注意事项】
1.气候:沿途所经地区气温变化较大,青海湖地区常年气温较低,紫外线强烈,注意保暖防晒
2.安全:户外活动一切要听从领队指挥,切勿做出擅自离队活动、跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为。
3.交通:本次活动行程较长,沿途道路交通状况差,山路弯曲颠簸,每天乘车时间漫长,请做好心理准备。
4.风俗:途经多民族地区,尊重回族、藏族等风俗习惯
5.摄影:如需拍摄当地人,请务必先征得当地人的同意。
6.基础设施:沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差,服务态度也无法与发达地区相比,如有困难,可请领队协助
7.手机信号:移动电信全程均有信号,联通信号较差,部分地区可能会没有信号
8.身体:青海甘肃为西北地区,部分地区为高原,饮食口味较重,容易引起水土不服及肠胃不适,备好肠胃药等基本药品。
9.高原反应:放松身心,不要有心理负担,多喝水多吃水果蔬菜,一切动作减缓,饮食节制,以便快速适应高原环境。
10.每人每天随身准备少许干粮,不能准点用餐时可先填填肚肚;

【报名须知及活动守则】
1、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性,不等同于旅游,请勿同等相待。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人,对户外运动有一定的认知性;
2、参加者必须身体健康,各脏器无重大疾病。高血压、心脏病等类似疾病的患者,请勿报名参加,隐瞒病情者,后果自负;
3、菜菜鸟活动绝非“廉价旅游”,凡报以“廉价旅游”心态者,请勿报名我们的活动;
4、本着“安全第一、无保险不出行”的原则,菜菜鸟活动不允许队员临行前加入或换人,出行人员由俱乐部统一购买户外专项险,无保险者一律不允许参与活动;
5、菜菜鸟所有户外活动(含长跑队、暴走队、健行团和固定南山小队活动)都不允许携带宠物同行,请各位爱狗爱猫的亲们理解和配合;
6、报名参加者必须服从队伍统一安排,遵守团队纪律,发扬团队协作精神,不擅自离开行军路线,不做无保护的攀爬、冒险,整个活动中集体观念第一。菜菜鸟活动强调团队精神、纪律、自助和互助,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,对不听指挥,擅自行动、其他不利于管理影响团队行为或私自离队的,所有责任由其自负,领队与俱乐部不承担任何责任;
7、如遇人力不可抗拒因素,如大雾、塌方、路阻、车辆故障,当地政府行为等造成行程延误或取消,队员之间须相互体谅,重大调整或取消行程的决定和提议由大家协商解决;俱乐部领队有权根据活动进展、天气情况、不可抗拒因素和队员意见等综合信息做出最终决定,如需放弃某些行程,请参加队员绝对服从领队的意见。
8、提倡LNT绿色环保理念,人人从我做起,注重环保,不乱扔杂物。建议每人自备杂物袋垃圾袋、“除了脚印,什么也别留下”。严禁在不适合生火的地方生火煮东西;
9、户外旅行人人平等,严禁高姿态地将现实身份带进户外,外出必须2人一组并且告诉领队目的地;
10、注意饮食卫生,注意预防疾病,注意自我保护,请每位参加活动的队员自行携带适合自身的常用和特定药品;
11、深度户外行程目的地特殊,无星级住宿和饭店,菜菜鸟会尽力为大家安排舒适,但也许会碰到跟预定有出入的情况,也请队员理解并享受深度旅行的快乐;
12、欢迎真正喜爱户外、摄影及自助游的爱好者参加,谢绝目的不纯、无事生非的人员参与;

门源油菜花



东方小瑞士祁连卓尔山



七彩丹霞张掖五彩山

明代万里长城天下雄关——嘉峪关

世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地莫高窟

自然奇观鸣沙山

月牙泉

天空之镜--茶卡盐湖







中国最美丽的湖泊之首——青海湖



黄教六大寺院、宗喀巴大师诞生地——塔尔寺




更多美景和难忘瞬间将会出现在您的相机和脑海中……

[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 18-6-13 12:31 编辑 ]





                  
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镇江菜菜鸟户外运动俱乐部活动发布专用ID
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镇江菜菜鸟户外运动俱乐部活动发布专用ID
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特别提醒:本计划6月14日要提前30天抢火车票,另外要提前一月预定莫高窟门票,想去的TX要早点报名了,迟了就没办法搞到车票和莫高窟门票了。




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已经报名




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去年我自驾了一圈,风景真不错!




  • 精华 86
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  • 来自 镇江伊诺
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本计划6月20日之前要截止报名了,莫高窟门票要提前一个月预定




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  • 来自 镇江伊诺
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本计划基本成行,还有空位,想去的朋友不要犹豫了




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  • 行业 房产建筑
  •  

本计划基本成行,还有空位,想去的朋友不要犹豫了




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最后几个空位了




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承接各类户外旅行,定制游,赛事策划,地推,拓展训练,内训,青少年户外活动,研学,亲子活动等;咨询13196862885
  • 精华 370
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最后7-8个空位~




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被户外套牢!
  • 精华 86
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本计划报名截止日期6月19日俱乐部下午下班




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所有参加丝绸之路的朋友请加临时群,以后有重要事情我们群里说








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本计划急招女单一名,想去的速度报名。

[ 本帖最后由 hjjsw(有话说) 于 18-6-9 12:02 编辑 ]




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  • 精华 2
  • 注册 2005-6-18
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我一个单女,现在还可以报名吗




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金秋桂花香
  • 精华 370
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QUOTE:
原帖由 lw100 于 2018-6-23 20:28 发表
我一个单女,现在还可以报名吗
直接联系俱乐部或领队直接咨询,电话帖子里都有




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