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秋季小知识      查看: 614  回复: 76
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秋季小知识

秋季减肥小知识
如果最近你感到饥饿,是因为你的脂肪细胞组织活跃,它是需要攒足热量过冬了。
你尤其注意这段时间,秋季不减肥,不瘦身,那你将会胖5~20斤左右。
因为早晚温差大,脂肪细胞活跃,身体就像磁铁一样,对能量吸收加倍,长肉速度……
无情的秋膘来了,这就是为什么一换季你长肉的原因,不要让自己的脂肪在这个季节野蛮生长。

















                  
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