冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

今天又到周五了，周末居优先温馨小提示：孕妇冬天应注意：1、注意适当保暖；2、注意房间通风；3、注意科学营养；4、注意防止感冒；5、应禁用电热毯；6、不宜泡热水澡；7、身体锻炼；8、要充足的晒太阳；9、保持良好的情绪。最后祝周末愉快

多晒太阳：阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。

雨天路滑，注意安全

冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

在冬天，许多家庭常常把门窗密封起来，防止进入冷空气。这样做虽然可以有效提高室内的温度，但常常使室内的空气受到影响，特别是居住面积狭小的家庭或人口相对集中的房间，空气很难新鲜。冬季孕妇应适时添衣，保持居室空气流通，并注意适当的体育活动，提高机体耐寒及抗病能力。

在空调房保持通风良好的状况下，建议可在房间里放置一盆清水，或者使用加湿器，增加空气湿度，“空调房里水分流失较大，鼻腔容易感到干燥，孕妇长时间在这种环境里，会感到不适，甚至流鼻血。适当增加空气湿度，能缓解这个问题。”

目前，冬天的蔬菜相对充足，但在一些偏远农村，孕妇进食的蔬菜水果相对减少，一些营养因此减少，应该注意予以适当搭配。冬季孕妇要注意加强营养，饮食做到多样化，不可偏食，尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果，以补充胎儿所需的叶酸等营养物质，防止胎儿因营养问题发生疾病。

冬季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节，由于孕妇的身体特殊，抗病能力低下，有一定的易感性。一般情况下，孕妇在冬季病毒感染次数越多，症状越重，病程越长，对胎儿的不良影响也就越大，发生畸形儿的可能性也就越高。另外，孕妇感冒往往不同于一般常人，服用药物要特别注意，尽量少用药，不得已服用时要在大夫的指导下服用，不可滥用。

孕妇尽量避免用电热毯。人们在使用电热毯的时候，由于人体和电热毯之间存在着电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有感应电压产生并作用于人体，人体与电热毯之间的感应电压可达40-70伏特，且有15微安的电流。这个电流足以产生危害胎儿和孕妇健康的电磁波。冬季人们使用电热毯最为频繁，而孕妇的流产率也出奇的高。

不宜泡热水澡


        在怀孕的前三个月之内，孕妇不宜泡热水澡，防止对胎儿造成危害。大量的临床资料显示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。泡热水澡，如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下，还有引发宫腔感染的可能。即使在怀孕的中、后期，也不宜泡热水澡，一般的适宜温度的淋浴足矣。孕妇的血液循环和常人有所不同，如果经历冷、热水的过度刺激，其心脑负荷的调整往往不同于常人，容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱，出现不该出现的危险。

少去公共场所


        医生说，冬季气温低，温差变化大，呼吸道抵抗力降低，容易患病毒性传染病因此，孕妇们尽量不要去商店、影剧院等公共场所，避免传染上流感等疾病。如患病应在医生指导下合理用药，不可擅自用药，避免对胎儿造成危害。

身体锻炼

准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可以积蓄力量，有利于顺利分娩。孕期进行身体锻炼，要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。冬季准妈咪要坚持锻炼，冬天室外较冷，容易感冒，而且有时路较滑，容易摔倒，所以孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动。

[ 本帖最后由 zjwawq5257 于 2018-12-4 09:48 编辑 ]

减少病源感染机会


          冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

新生儿不能妥善地调节体温，因为他们的体温中枢尚未成熟，皮下脂肪薄，体表面积相对较大而易于散热，体温会很容易随外界环境温度的变化而变化，所以针对新生宝宝，一定要定期测体温。每隔2~6小时测一次，作好记录(每日正常体温应波动在36℃~37℃)，出生后常有一过渡性体温下降，经8~12小时渐趋正常。

雨雪天气，出门小心路滑，注意安全

第一个月的宝宝


        1、喜爱乳味，能区别母乳的香味并准确找到乳头的位置。


        2、听到巨大的响声会有抽筋的肢体反射动作。


        3、能区别不同的语音，爱听妈妈的声音。听到妈妈的心跳会安静下来。


        4、具有握紧反射，手指一接触到婴儿的手掌，就会紧紧握住。

第二个月


        1、对妈妈说话的声音很熟悉，爱听悦耳的声音。喜欢周围的人说话，没人理他时会感到寂寞而哭闹。


        2、皮肤感觉能力敏感，有东西刺激了皮肤，会全身左右乱动或者哭闹表示很不舒服。


        3、面部表情逐渐丰富。在睡眠中有时会做出哭相，有时又会出现无意识的笑。

第三个月


        1、能分辨鲜艳的颜色，会盯着清晰的东西看，会用眼睛追随走来走去的人。


        2、宝宝爱把手放进嘴里吮吸，这是由于口部的感觉最为灵敏，宝宝在用嘴来探索世界。


        3、仰卧时，大人稍拉其手，宝宝身体可以自己稍用力。


        4、宝宝的双手从握拳姿势逐渐松开。如果给他小玩具，可无意识地抓握片刻。

周末居优先温馨小提示：冬季气温低，孩子户外的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力。要经常开窗换气，保持室内空气清新，对宝宝健康很有好处。冬天气候干燥，而宝宝的肌肤很娇嫩，合理的护肤也很重要。最后祝周末愉快。

第四个月


        1、对颜色视觉已接进成人，喜欢红色、黄色、橙色。能准确地认出妈妈的脸。


        2、能感受不同方位发出的声音，将头转向声源。


        3、趴着能把头和胸部抬起来，直抱时脖子不再摇晃。


        4、对妈妈显得较偏爱。这个时期的宝宝晚上特别容易哭，可能是由于惊慌和焦躁，这是阶段性的，大人要做好安抚。

第五个月


        1、对刺激性味道的食物，会用舌头顶出来。


        2、视觉和触觉开始统合，会伸出手又摸又抓眼前的玩具。


        3、表情越来越丰富，并用表情来表达心理活动。会发出咯咯咕咕的声音，好像在跟成人对话。

第六个月


        1、对不喜欢的味道会用身体动作来回避。


        2、能够从仰卧翻身变成俯卧。可靠着坐垫坐一会儿，坐着时能直腰。


        3、会怕陌生，对陌生人作出躲避的姿态。


        4、好奇心越发强烈，会到处摸妈妈的的脸和衣服。


        5、会不厌其烦地重复某一动作，故意把手中的东西扔在地上，拣起来又扔，这是宝宝在显示他的能力。

第六个月


        1、对不喜欢的味道会用身体动作来回避。


        2、能够从仰卧翻身变成俯卧。可靠着坐垫坐一会儿，坐着时能直腰。


        3、会怕陌生，对陌生人作出躲避的姿态。


        4、好奇心越发强烈，会到处摸妈妈的的脸和衣服。


        5、会不厌其烦地重复某一动作，故意把手中的东西扔在地上，拣起来又扔，这是宝宝在显示他的能力。

一周又要过去了居优先周末温馨小提示：运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周，胎儿就开始了自发的“体育运动”，胎儿在运动中逐渐长大。动运胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。接受过运动胎教的孩子，他们会：不爱哭，很容易养成良好的生活规律，听到播放过的胎教音乐或母亲哼唱的催眠曲能很快入睡。易于与人交流，喜欢朝人笑，不认生。语言接受和理解能力都比较强。发音比较早，能够较早地理解别人的表情，聪明伶俐。所以，宝妈，动起来吧

第七个月


        1、注视的时间延长，可以看清较小的东西。


        2、手可玩脚，能吃脚趾。两手各拿一个玩具能拿稳。


        3、自我意识开始发展，照镜子会笑。


        4、想与成人交流，可以连续讲重复的音节。

第八个月


        1、能独立坐几分钟，可以从趴着的姿势转变成坐姿，开始学习爬行。


        2、能发出各种单音节的音，会对他的玩具说话。


        3、会表示喜欢和不喜欢，懂得大人所表示出的高兴与生气。能记住离别一星期的熟人3~4人。

第九个月


        1、爬的能力越来越好，爬行时会转动。


        2、能按成人简单的命令行动。会用自己特定的声音表示不同的需求。


        3、距离感更加精细，突然开始害怕边缘和高处。


        4、听到叫自己的名字有反应，并会转头寻找叫他的人。

第十个月


        1、能扶着床栏杆站着并沿床栏行走。能够灵活地前后爬。


        2、会用动作表示“欢迎、再见”的意思。懂得了“不”的意思。


        3、知道常用物品的名称，懂得害羞。会配合成人穿衣。

早上好！周五居优先温馨小提醒：下周我们就要进入崭新的2019年了，在这里衷心的祝愿我们的朋友新年快乐！全家幸福！万事如意！新的一年里，祝小宝宝茁壮成长！想到的想不到的都事事顺心！看到的都是快乐！听到的都是幸福！梦到的都是圆满！新年新气象！新年开门红！

第十一个月


        1、能够独自站立片刻，大人牵着手会迈步，能迅速爬行。


        2、会模仿叫“爸爸妈妈”。能理解成人肯定和否定的语气。


        3、会借助一些肢体动作表达意思。

第十二个月


        1、能用手捏起扣子、花生米等小的东西。


        2、喜欢说些听不懂的话，听上去像在交谈。喜欢模仿动物的叫声。


        3、会仔细摆弄和观察物品。能听名称指物5~6种。爱看有图画的东西。


        每个宝宝的生长发育都不同，只要宝宝健健康康，许多的动作和语言，宝宝会慢慢学会的。


        父母不要着急，慢慢来，等一等孩子！

宝宝从出生到满月为新生儿期，这是宝宝脱离母体，来到人世的第一阶段。为了适应新的环境而独立生存，此时宝宝的身体内部还要不断地发生一系列的变化，比如：出生后就要自己进行呼吸，自己摄取营养等等。即便是在很安静地睡觉，其实身体内部也正在发生着巨大的变化。所以这段时期对新生儿来说，最重要的莫过于安静、保温、营养和防止感染等等，须精心护理。

小雨微凉，注意保暖！居优先周末温馨小提示：大家都知道孕妇多吃点水果对孕妇和胎儿有好处，但并不见得都了解孕妇吃水果是有许多讲究的，有些水果可多吃点，而有些水果应尽量不要吃。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就更不可取了，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能危害母子安全。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。若孕妇食欲不佳，可吃樱桃。草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。最后祝周末愉快！

辅食是满4-6个月宝宝的必需品，更是决定宝宝一生健康的根基。因为辅食除了能给宝宝添加营养素，促进其健康生长之外，还可以更好的训练宝宝的胃肠道功能以及咀嚼等生理功能。

什么是胎位及胎位不正[/b]

  胎位指的是分娩时宝宝先露的部位，临近分娩时，胎儿大多固定为头朝下的姿势，约有96%的胎宝宝是头部先生出来的，因而被称为正常胎位—头位。

  胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置异常，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。通常，医学上称枕前位为正常胎位，胎儿背朝前胸向后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最低。而胎位不正包括臀位、横位、枕后位、颜面位、额位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。

一个半月至三个月婴儿：生活照料与早教知识点




        1、居室环境：


        温馨、舒适、安静、通风、清洁、光照

注意房间通风


        在冬天，许多家庭常常把门窗密封起来，防止进入冷空气。这样做虽然可以有效提高室内的温度，但常常使室内的空气受到影响，特别是居住面积狭小的家庭或人口相对集中的房间，空气很难新鲜。冬季孕妇应适时添衣，保持居室空气流通，并注意适当的体育活动，提高机体耐寒及抗病能力。

3、注意科学营养


        目前，冬天的蔬菜相对充足，但在一些偏远农村，孕妇进食的蔬菜水果相对减少，一些营养因此减少，应该注意予以适当搭配。冬季孕妇要注意加强营养，饮食做到多样化，不可偏食，尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果，以补充胎儿所需的叶酸等营养物质，防止胎儿因营养问题发生疾病。

注意防止感冒


        冬季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节，由于孕妇的身体特殊，抗病能力低下，有一定的易感性。一般情况下，孕妇在冬季病毒感染次数越多，症状越重，病程越长，对胎儿的不良影响也就越大，发生畸形儿的可能性也就越高。另外，孕妇感冒往往不同于一般常人，服用药物要特别注意，尽量少用药，不得已服用时要在大夫的指导下服用，不可滥用。

窗外艳阳高照，久违的好天气重回视线，让我们怀着愉悦的心情迎接周末的到来居优先周末温馨小提示时间：孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶；2、酸奶；3、奶酪；4、松软干酪；5、含钙橙汁；6、椰菜和深绿色有叶蔬菜；7、豆奶；8、豆类食品；9、糊状食品；10、汤；11、燕麦和煮熟的热麦片；12、蔬菜上面的奶酪酱。最后我们一起开开心心的迎周末吧!