| 标题
快捷导航

精彩推荐:MY0511客户端下载

    • 德菲大宅设计

    • 家具•软装•全案设计

    • 墙布·墙纸·窗帘

    • 周末一起嗨,溜娃没烦恼

    • 厨非你爱我,相亲秀厨艺

    • MY0511招聘新媒体销售

    • 帮您的爱车免费评估

    • 汽车补漆仅需99元

    • 家装日记 参赛有礼

    • 镇江农商银行招聘员工

    • 传递好孕 领取免费礼包

    • 2020婚宴酒店大汇总

    » 梦溪论坛 » 母婴乐园 » 保证自己的健康,我才能保证好孩子的口粮,
    母婴乐园  >  [育儿话题] 保证自己的健康,我才能保证好孩子的口粮,     
    查看: 11398  回复: 3
    [育儿话题] 保证自己的健康,我才能保证好孩子的口粮,      查看: 11398  回复: 3
    • 精华 0
    • 注册 2018-6-19
    •  
    保证自己的健康,我才能保证好孩子的口粮,

    今年是一个特殊的年,没有聚会,没有节日的气氛,对于一个本来就在家里做奶瓶的人来说,其实也没有太大的感觉。可能我都习惯宅在家了。
    当然平时也会带宝宝出去晒晒太阳,现在只能在窗台晒晒了。
    疫病还是很厉害的,网络上、朋友圈每天都是刷的这些。刷的自己心里都抑郁了,也就不看了。
    作为一个妈妈,我觉得我最重要的就是保证家里人健康。
    1、不让家里人出门,必须出门,务必带口罩。
    家里比较简单,一家5口,含一个嗷嗷待哺的宝宝。基本上1周出门1次,仅限我老公和我婆婆,其他人都不出门。他们出门主要做1个事,采购食材和购买一些必需品。
    而我和宝宝是重点关注对象,因为我需要母乳,孩子比较小,我们是坚决不出去的。
    他们回来以后,全身的衣服,都要求换掉,然后洗澡洗头。不知道他们什么时候会遇到那些2"B"的人。
    2、家里清洁卫生一定要做好。
    其实,本来家里就挺干净的,没事也会搞卫生。但是重点会看一些旮旯的地方,每天也会打开窗户透透气。
    3、在家的时候不能总躺着。
    因为不能出门,很多人可能就是天天手机,天天睡,睡多了,身体更容易累。所以没事的时候,逗逗宝宝,多带宝宝动动。每天中午到下午时分,我一定会给带上宝宝去飘窗晒晒太阳,VD和DHA补充起来。
    4、保证个人营养
    很多人担心宝宝会中招,毕竟免疫力低。我想说母乳喂养的妈妈,宝宝发病是很少的。母乳对孩子的保护很全面。所以,我重点就是保证自己的健康,不能让自己生病,及时拔奶,不要让自己涨奶或者难受。我在家的时候,最多吃的是鱼、西兰花,西兰花有助于提高免疫力,鱼有DHA,当然是深海鱼,鳕鱼、深海鱼那种。

    希望疫情早点过去~~大家都安好。








                      
    • 精华 0
    • 注册 2018-6-4
    •  

    宝宝超可爱,妈妈加油!!




    -------------------------------
    QQ:3514214113
    微信:zj0511bb
    镇江亲子类信息咨询\商家洽谈,欢迎联系,非诚勿扰,谢谢!
    查看积分策略说明快速回复主题
    您目前还是游客,请 登录注册
    您目前是游客,没有权限回贴!

    0/5000字

     
    < >
     

    Powered by Discuz! X 2 0.027711 s 清除 Cookies - 镇江网友之家 - 手机版
    论坛导航 关闭