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    母婴乐园  >  [准 妈 妈] 怀孕4个多月,医院配了钙片,一般什么时间吃最好     
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    [准 妈 妈] 怀孕4个多月,医院配了钙片,一般什么时间吃最好      查看: 10416  回复: 6
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    怀孕4个多月,医院配了钙片,一般什么时间吃最好

    怀孕4个多月,医院配了钙片,一般什么时间吃最好

    [ 本帖最后由 my0511包包 于 17-9-25 08:48 编辑 ]





                      
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    吃过中午饭一小时吧,再晒晒太阳




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    能不吃最好不要吃




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    怎么都和钙片杠上了。鱼虾蛋奶,含钙丰富的食物有那么多,为何选要着钙片。至于钙的吸收与否,和维生素D有关。补充VD最好的方法就晒晒太阳。一日三餐吃好了,什么都不用补;其次是每天吃碗午餐或晚餐后,去户外散散步,健康又经济,对胎儿的发育也很有帮助。




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    我铁片早上吃 钙片晚上吃的




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    钙片晚上吃吸收好,4楼正解




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    睡前一个小时吃咯




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